Ты - это твой выбор)____You are your choice

Достроили 🏡 для Отдыха ) осталось занести массажное кресло

 горная речка Псезуапсе! 👍) всем кто закаляется рекомендую!

Всем Добрый день) сегодня услышал вопрос по поводу кофе! Можно ли его чем-то заменить, Да так чтобы в нем было не меньше кофеина и в добавок подавлял чувство голода) из тех которые я знаю, это чай йерба мате ) Внимательно: Доза чая не должна превышать столовую ложку в день! Птому что в нем огромная доза кофеина! Чёрный мате заваривается водой 95 градусов; зелёный с 80 и до 85 градусов;

Прозвучал вопрос: куда же тратятся калории, и на что? Ответ: Основной объём калорий тратится на метаболизм) для тех кто не знает метаболизм это  химические реакции, поддерживающие жизнь в теле, такие как: дыхание, восстановление клеток, сон, напряжение мышц, переваривание пищи и работа всех систем организма!

Достроили круглогодичный🏡 беседку 42 кв/ Можно заселяться !

Всем бодрый День) Прозвучал вопрос ) как можно сделать энергетик) что-бы он был натуральный и мощнее чем любой энергетик) Вот рецепт) Лимонник_ Элеутерококк_Левзея_Женьшень_Аралия_Родиола_) Все экстракты добавляются по пять капель на стакан)Если хотите с газом, смешивайте с минеральной водой))) Всем здравия и продуктивного дня!

Поставили скелет ангара ) скоро начнём обшивать!

С Новым Годом! Всем в новом году, новых возможностей!

Всех с наступающим новым годом! УТЕПЛЕНИЕ ДОМА ВНАХЛЁСТ С ВЫРАВНИВАНИЕМ СТЕН ПОД САЙДИНГ) КОГО ЗАИНТЕРЕСОВАЛО, ПИШИТЕ ЗВОНИТЕ; НА ВСЁ ОТВЕЧУ!

Два варианта дома с обшивкой металлосайдингом)