ННОВЫЙ СМЫСЛ СЕБЯ с Алёной Келлер

НОВЫЙ СМЫСЛ СЕБЯ с Алёной Келлер

@alenakellereducoach😀 Стикеры и эмодзи🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Коуч ACTP ICF (LEVEL 2) 🍀 Life-коучинг 💫 Техники личностного роста Связаться со мной @alenakeller_educoach

📊 Полная статистика📝 Все посты
##мак_alenakellereducoach#сильныевопросы_alenakellereduc#самокоучинг_alenakellereducoac
216
Подписчики
110,267
Ср. охват
51%
Вовлечённость
15
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Aalenakellereducoach
alenakellereducoach
1 сент., 17:38

Друзья, дорогие, я безмерно обожаю МАК карты и хочу предложить вам ещё один приём сонастройки на неделю с уникальной и невероятно мягкой колодой карт... На эту неделю выпала эта карта и это слово. Посмотрите и прочтите: 👉 Что вы видите? Что происходит на карте? Какие чувства внутри поднимаются? 👉 Как вам отзывается слово, которое вам выпало? О чём оно для вас? 👉 Если соединить слово и карту какие мысли приходят, ощущения? Вспомните свои мысли о предстоящей неделе, соотнесите их с тем, что вы ...

👁 202📷 photo
Aalenakellereducoach
alenakellereducoach
18 авг., 17:44

👆Самокоучинг — это процесс, который позволяет вам стать своим собственным коучем и использовать инструменты коучинга для развития своей рефлексии ✔️Как быстро улучшить ✔️качество своей жизни, ✔️изменяя её всего на 5%!? Этот простой лайфхак самокоучинга, поможет быстро улучшить качество жизни. Да, трудно делать все на 100%, но вот изменений на 5% достичь вполне реально. ✏️ Приготовьте лист бумаги        или 👆 Скачайте изображения выше ✅ Выберите сферу жизни для про...

👁 182📷 photo
Aalenakellereducoach
alenakellereducoach
1 сент., 17:38

Друзья, дорогие, здравствуйте!        Новая неделя всегда открывает        новые возможности        и новые впечатления... 🚀 Как сделать понедельник ярким стартом предстоящей недели?! Для меня очень важно, как начинается утро, особенно утро понедельника... ...без суеты... А ещё ☕️ вкусный завтрак и 💫немного вдохновения... Каждый новый понедельник — ещё один шанс начать всё заново...

👁 153
Aalenakellereducoach
alenakellereducoach
16 авг., 17:23

⏳ КОУЧИНГ       сильные вопросы Что сейчас даёт вам силы для того, чтобы продолжать делать то, что вы делаете!? ✔️ Хороших всем выходных! Берегите себя!!! Обнимаю! 💫🍀❤️ #сильныевопросы_alenakellereducoach

👁 133📷 photo
Aalenakellereducoach
alenakellereducoach
14 авг., 17:13

Друзья, дорогие, здравствуйте! Сегодня в одном из каналов-подписок анонсировали запуск "ИИ психологического помощника" Он не даёт советов, не думает за Вас и не лечит — он просто помогает понять свои повторяющиеся сценарии, внутренние конфликты, найти потерянные части себя. Я уже протестировала его. Мне понравились его вопросы: они открытые, глубокие и продвигающие! @DeepAlchemybot Первые 3 дня доступен бесплатный ознакомительный период. Если успеете "пообщаться" с ним, поделитесь своими впечатл...

👁 116📷 photo
Aalenakellereducoach
alenakellereducoach
12 авг., 17:14

✔️М етафорический ✔️А ссоциативный ✔️К оучинг 🎨                          Борис Кустодиев Купчиха за чаем 1918 г. НАРОДНЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СЧАСТЬЕ 🍉 Трудно представить, что свою "Купчиху за чаем" Борис Кустодиев создал в голодном Петрограде 1918 года, будучи малоподвижным инвалидом в коляске... Купчиха хороша собой и воплощает народный идеал: алые губки бантиком, прямой нос, ч...

👁 114📷 photo
Aalenakellereducoach
alenakellereducoach
10 авг., 18:35

🍀 ПРОГУЛКА С КОУЧЕМ Друзья, дорогие, здравствуйте! Не прошло и года...

👁 111🎬 video
Aalenakellereducoach
alenakellereducoach
5 янв., 13:43

Друзья, дорогие, здравствуйте! Сегодня понедельник, а значит, можно СПРОСИТЬ У КАРТ подсказку к настройке на предстоящую неделю. На эту неделю выпала эта карта и это слово. Посмотрите и прочтите: 👉 Что вы видите? Что происходит на карте? Какие чувства внутри поднимаются? 👉 Как вам отзывается слово, которое вам выпало? О чём оно для вас? 👉 Если соединить слово и карту какие мысли приходят, ощущения? Вспомните свои мысли о предстоящей неделе, соотнесите их с тем, что вы сейчас описали. Опираясь...

👁 110📷 photo
Aalenakellereducoach
alenakellereducoach
1 янв., 16:46

Друзья, дорогие, здравствуйте!Поздравляю вас С НОВЫМ ГОДОМ!!! НОВЫЙ ГОД для меня - это, конечно же, новые цели и достижения, но не апгрейд личности. Мне кажется, магия Нового года не в том, чтобы стать Новой личностью, а в том, чтобы, оставаясь собой настоящей, органично наслаивать новое для себя, о себе на себя... "Желаю вам быть настоящими!!!" 🍎С НОВЫМ ГОДОМ, 🍎ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!!! ...пусть этот год будет наполнен новыми открытиями о себе... Обнимаю всех и каждого! Берегите себя! 💫🍀❤️

👁 108📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 112 просм.
Вопрос1 | 80 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 101 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 110 просм.
Средние (200-500)3 | 131 просм.
Короткие (<200)1 | 111 просм.

Влияние эмодзи

168
С эмодзи (2)
101
Без эмодзи (13)
+66.3% охвата

Типы контента

📝
3
text
112 просм.
🎬
1
video
111 просм.
📷
11
photo
110 просм.
НОВЫЙ СМЫСЛ СЕБЯ с Алёной Келлер (@alenakellereducoach) — Telegram-канал | PostSniper