Почему так сложно сказать «нет», даже когда Вы не хотите? 🤔 🌹Простая практика, которая помогает отказывать без чувства вины🌹 Недавно мне написала девушка: «Я соглашаюсь на всё. Помочь, выйти, сделать. А потом злюсь на себя». ✨ Ситуация знакома многим. Внутри уже есть «нет», но вслух звучит «да». А потом появляется усталость и раздражение. Хорошая новость — этому можно научиться. Без сложных техник. Делюсь практикой, которую можно встроить в повседневную жизнь. 👉 Практика «Пауза и честный отв...
anastasianum | Матрица души
Канал для тех, кто ищет своё дело даже после 30 💓 Помогаю освоить востребованную профессию — специалист по Матрице Души и зарабатывать от 50К/мес удалённо ✨ Начнешь консультировать как опытный специалист уже в первый день Связь со мной — @sty_grews
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
15 из 15Что можно сделать для себя сегодня 💓 ✨ выйти на короткую прогулку ✨ сделать что-то без цели и пользы ✨ позвонить человеку, который радует ✨ навести порядок в маленькой зоне ✨ включить музыку и потанцевать ✨ лечь спать чуть раньше Иногда забота о себе — это простые вещи 🦋
Можно ли по матрице понять, что человеку подойдёт работа кинологом? 🐕 Разбираю вопрос, который пришёл мне в анонимный бот. Да, это действительно можно увидеть. Но есть важный момент. Нельзя смотреть только одну энергию или только денежный канал. Чтобы понять, подходит ли человеку профессия, важно посмотреть и другие точки матрицы, особенно сильные качества. Часто решающую роль играет сочетание энергий. 🌹 Вот какие энергии чаще всего встречаются у людей, которым легко работать с собаками. 🌹7 э...
Вам правда не хватает времени или это удобное оправдание? 🌹Честно про то, как я совмещала работу, обучение и консультации — и что из этого вышло🌹 Мне часто пишут: «Я бы пошла учиться, но у меня нет времени. Работа, дом, ребёнок… Когда всё это успеть?» 🪩Скажу честно. Я сама до сих пор не могу назвать себя человеком, который идеально управляет временем. У меня бывают дни, когда я просто утопаю в задачах. А бывают дни, когда могу спокойно выдохнуть и разгрузиться. Но важная мысль, к которой я пр...
Признаки внутреннего перегруза 🐾 ✨ сложно принимать решения ✨ любая мелочь выводит из равновесия ✨ мысли скачут и трудно сосредоточиться ✨ появляется усталость без причины ✨ кажется, что «слишком много всего» Иногда лучший шаг — замедлиться 🩰
Вопросы, которые можно задать себе утром 🩷 👉 что сегодня для меня действительно важно 👉 в каком состоянии я проснулась 👉 чего мне сейчас не хватает 👉 где я могу выбрать себя 👉 что сегодня можно сделать легче Иногда один честный вопрос меняет весь день 💝
Маленькие вещи, которые помогают почувствовать опору 🌸 ✨ план на день из 3 задач ✨ утренний ритуал (чай, кофе, дневник) ✨ чистое пространство вокруг ✨ 10 минут тишины без телефона ✨ разговор с близким человеком ✨ физическое движение Опора часто начинается с простых действий 🩷
Здравствуйте! А кому может подойти работа кинологом? Какие энергии могут быть?
Почему мой годовалый сын получает по морде от жизни? Смотрю на своего младшего и каждый день офигеваю. Ему всего год и восемь, а карма работает быстрее, чем я успеваю налить кофе 😁 🖇У него в материальной карме стоит 8 энергия. Это аркан справедливости. К таким людям всё возвращается бумерангом мгновенно. Сделал что-то не то — и тут же получаешь обратно. И это не теория. Это я вижу каждый день. Мой сын любит подраться (ох уж эта 13 энергия) 🌹 Проходит мимо старшей дочки и просто так замахивает...
Почему страшно показывать слабость? Вчера в анонимный бот пришёл вопрос. Основная энергия — 7 аркан Колесница. В плюсе это уверенность, лидерство, умение идти вперёд. Но есть и обратная сторона. ✨ У таких людей часто есть внутренняя установка: «Я должна справляться сама». Просить помощи сложно. Признаться, что тяжело, — тоже. Возникает страх, что Вас воспримут как слабого человека. Со стороны это выглядит как уверенность. А внутри — постоянное напряжение. В жизни это проявляется просто: 🔘 челов...