ММарафон "Прощай, анемия"

Марафон "Прощай, анемия"

@anemayurveda🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

С 5 по 19 ноября

📊 Полная статистика📝 Все посты
191
Подписчики
164,727
Ср. охват
86.2%
Вовлечённость
11
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Aanemayurveda
anemayurveda
10 мар., 09:55

Сегодня стартует наш практикум "Вкусный детокс по аюрведе" . 🍏 2 недели будем заниматься тем, что рекомендует Аюрведа в начале весны: очищением тела от шлаков и токсинов, накопившихся за последний год, особенно за долгие осенние и зимние месяцы. ❄️ Это будет не теория, а ежедневный именно детокс, все вместе будем пить разные специи, есть детокс продукты, готовить вкусные блюда. 🥳 Голодать не будем. Прочитайте подробнее про содержание практикума https://t.me/zhkt_ayurveda/295 А также про подход...

👁 234
Aanemayurveda
anemayurveda
3 февр., 09:21

🔥Уже сегодня! Стартуем практикум “Профилактика остеопороза- здоровые кости и суставы” За ближайшую неделю наши участники разберутся в причинах проблем с костями и суставами с точки зрения аюрведы”, а также научатся: 1️⃣Делать согревающие домашние процедуры для укрепления суставов 2️⃣Готовить простые аюрведические рецепты, при этом богатые необходимыми витаминами и минералами 3️⃣Выполнять простые физические упражнения для дома, которые усилит даже человек, никогда ранее не знакомые с физкультуро...

👁 210
Aanemayurveda
anemayurveda
19 февр., 12:14

"Как доктор Аюрведы научила меня превращать мысли в деньги. История Анастасии Мироновой" ✨ Знаете ли вы, что ваши мысли напрямую влияют на ваш доход? В Аюрведе существует целый раздел, посвященный работе с сознанием — Манаса Рога . Он изучает, как наши внутренние установки формируют нашу реальность. 💫 Как это работает? Подсознание — это как компьютер, который управляет программами вашей жизни. Установки типа "денег всегда не хватает" или "я недостоин большего" мешают вам двигаться вперед. Но чт...

👁 194
Aanemayurveda
anemayurveda
6 мар., 09:21

Вкусный детокс с аюрведой Друзья! 🌼 У нас на следующей неделе начинается удивительный практикум по весеннему детоксу, которую мы назвали "Вкусный детокс"! 🍏 Мы будем заниматься тем, что рекомендует Аюрведа в начале весны: очищением тела от шлаков и токсинов, накопившихся за последний год, особенно за долгие осенние и зимние месяцы. ❄️ Часто, когда мы говорим о детоксе, представляем себе строгие голодания и огромные ограничения. 🤐 Знакома ситуация, когда вместо полноценного питания приходится ...

👁 191📷 photo
Aanemayurveda
anemayurveda
14 янв., 14:34

🌿 Вы знаете, чем отличается аюрведа от тибетской и китайской медицины? 🌿 В новом видео Роман Лихачев погружает вас в захватывающий мир восточных практик, которые могут изменить вашу жизнь в 2025 году! Чем отличаются между собой разные системы оздоровления и что между ними общего? 👉Смотрите новое видео https://vkvideo.ru/video-106988738_456247422 💎 Что внутри? • Как восточные методы помогают сохранять внутреннее спокойствие и баланс. • Как найти свою формулу здоровья? • Что такое ци и как ее ...

👁 173
Aanemayurveda
anemayurveda
31 янв., 11:23

Исчез хруст в суставах, прошли боли в спине, значительное улучшение самочувствия. Проблемы с суставами бывают даже в молодом возрасте. Прочтите очень интересный финальный отчет Ксении Оняновой, которая пришла в нашу школу сыроедом, которая недавно завершила Фундамент Здоровья и получила просто великолепные результаты! В посте Ксения также подробно рассказывает обо всех практиках, которые ей помогли. 👉👉Читайте целиком: https://t.me/aurvedaonline/5538

👁 167
Aanemayurveda
anemayurveda
27 февр., 17:40

Пробуди свою силу: Как аюрведическая психология изменит твою жизнь. В этом выпуске Роман Лихачев и Анастасия Миронова разбирают одну из самых глубоких проблем современного человека — работу с сознанием. Почему одни люди считают, что успех и деньги требуют тяжелого труда, а другие получают желаемое с минимальными усилиями ? Ответ кроется в наших внутренних программах. 👉👉👉Смотрите подкаст: https://vk.com/video-106988738_456247441?access_key=55b63d60204c3157e8

👁 164
Aanemayurveda
anemayurveda
21 янв., 11:11

Сегодня стартуем марафон "Антибабушка". Вы с нами? Привет! Напоминаем, что уже сегодня вечером, ровно в 19:00 по Москве, мы начинаем наш марафон “Антибабушка” . Сегодня поговорим о главных причинах старения и проведем тест, который поможет вам понять, что именно нужно исправить в своем образе жизни. 👉👉Жмите для регистрации https://aurveda.pro/antibabushka На первом эфире мы обсудим: - Причины старения: Как можно замедлить старение, изменив свои привычки. - Самодиагностика: Вы пройдете тест и у...

👁 148
Aanemayurveda
anemayurveda
30 янв., 16:16

🔥 ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗА ПО АЮРВЕДЕ: 7 ДНЕЙ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СИЛУ КОСТЯМ И СУСТАВАМ! Вы боитесь, что с возрастом кости станут хрупкими? Переживаете, что остеопороз лишит вас подвижности? Хотите защитить себя и близких — естественно и без химии? Пришло время действовать! Приглашаем вас на практикум "Профилактика остеопороза" — это ваш ключ к крепким костям, гибким суставам и жизни без страха перед переломами. Не теория, а практические шаги, проверенные тысячелетиями! 👉Начинаем 3 февраля https:/...

👁 142📷 photo
Aanemayurveda
anemayurveda
12 окт., 17:47

🔥 У тебя нет либидо — не потому что ты «перестала хотеть» А потому что тело выключило страсть, чтобы выжить. Если нет огня, гормонов, покоя и ресурса — не до желания. Ты не сломалась. Ты истощилась. В карточках — 9 причин, почему уходит либидо. И как вернуть его через тело, а не через усилия. 🌿 Скоро стартует практикум «Гормональный баланс» Заходи в телеграм предварительного списка https://t.me/pred_praktikumbot — и получи 3 подарка: 🎁 Методичку «5 продуктов, неблагоприятных для женского здор...

👁 116📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 166 просм.
Вопрос2 | 161 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 153 просм.
Длинные (500-1000)4 | 179 просм.
Средние (200-500)2 | 166 просм.

Влияние эмодзи

213
С эмодзи (2)
154
Без эмодзи (9)
+38.3% охвата

Типы контента

📝
7
text
184 просм.
📷
4
photo
131 просм.
Марафон "Прощай, анемия" (@anemayurveda) — Telegram-канал | PostSniper