Психолог Елена Соловьева.

С Новым годом, дорогие родители! 🎄 Этот праздник — особое время, когда мы можем остановиться, оглянуться назад и задуматься о будущем наших детей. Что бы ни происходило вокруг, важно помнить, что наша поддержка, внимание и понимание играют ключевую роль в формировании характера ребенка. ✨ Давайте в новом году будем внимательнее друг к другу, постараемся лучше понимать потребности и чувства наших детей, дарить им тепло и поддержку в трудные минуты и радоваться успехам вместе. Пусть Новый Год при...

▌ Какие последствия чрезмерного использования гаджетов? Современные технологии делают нашу жизнь проще и удобнее, однако чрезмерное использование смартфонов, планшетов и компьютеров может привести к негативным последствиям для здоровья и психики. 🔥 Физическое здоровье Постоянное взаимодействие с экранами негативно влияет на зрение, вызывает боли в шее и спине, ухудшает качество сна. Малоподвижный образ жизни способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний и ожирению. 🧠 Психологическое со...

Вот подборка тестов на зависимость от гаджетов: ▌ Онлайн-тесты 1. ▌ 📱 Тест на зависимость от смартфона Быстро определит уровень зависимости всего за пять минут. Вопросы касаются привычек пользования смартфоном и дадут детальный анализ результата. toolfox.ru: Тест на зависимость от смартфона: проверьте свой... | ТулФокс 2. ▌ ⚠️ Тест на номофобию Оценивает ваше отношение к телефону и выявляет степень тревоги при отсутствии смартфона. Подходит для самоанализа уровня цифровой зависимости. testometr...

Друзья! Иногда кажется, будто написание поста — такая же непростая задача, как и многие ситуации, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Сегодня хочу поделиться своими мыслями и наблюдениями о работе с особенными детишками. Каждый ребёнок уникален и неповторим, каждый — отдельная вселенная с собственными законами развития и восприятия мира. Моя профессия позволяет увидеть мир глазами детей с особыми потребностями и осознать всю сложность устройства человеческой психики. Моя цель проста, но требуе...

📱 Осторожно: зависимость от гаджетов! Заметили, что стали проводить больше времени в смартфоне, чем общаясь с семьей,детьми и друзьями? 👨‍👩‍👧 Современные технологии делают нашу жизнь удобнее, но чрезмерное увлечение гаджетами может негативно сказываться на отношениях с близкими людьми. Особенно важно задуматься родителям и подросткам! ✅ Что вас ждет в ближайшую неделю на канале: - Статистика и исследования влияния смартфонов на коммуникацию. - Советы психологов по профилактике зависимости. -...

🌿 Какой у тебя стиль общения? Разбираемся вместе! 🌿 Каждый из нас общается по-своему: кто-то любит шутить и смеяться, кто-то предпочитает серьезные разговоры, а кому-то проще молчать и наблюдать. Стиль общения влияет на наши взаимоотношения с окружающими, будь то друзья, одноклассники или родители. А знаешь ли ты, какой у тебя стиль? 👉 Что такое стиль общения? Это способ выражения мыслей, чувств и эмоций. Важно уметь выбирать подходящий стиль в зависимости от ситуации и собеседника. Например,...

Признаки зависимости от гаджетов: взгляд психолога 📱 Сегодня многие сталкиваются с проблемой чрезмерного увлечения гаджетами. Это явление приобрело глобальные масштабы и стало предметом изучения многих психологов. Важно понимать, что зависимость от смартфонов, планшетов и компьютеров проявляется не только физически, но и эмоционально-психологически. ▌ Основные признаки психологической зависимости от гаджетов: ✅ Постоянная потребность проверять уведомления. Если вы постоянно проверяете телефон д...

Доброе утро, дорогие подписчики, сегодня обсудим важную тему: Использование телефона детьми до трех лет. Как использование телефона, влияет на развитие ребенка. Может иметь ряд негативных последствий: ▌ Физическое здоровье - Проблемы со зрением: Длительное смотрение на экран может привести к ухудшению зрения, развитию близорукости и усталости глаз. - Нарушение осанки: Неправильное положение тела при пользовании телефоном может вызвать проблемы с позвоночником и шеей. - Недостаточная физическая а...

▌ Анонс недели от психолога 📱 Зависимость от смартфонов у детей, подростков и взрослых Современный мир невозможно представить без гаджетов, но как убедиться, что использование смартфона приносит пользу, а не становится источником стресса? 🔥 Что мы обсудим: - Как распознать признаки зависимости от телефона у себя и близких? - Почему дети и подростки чаще подвержены риску развития зависимости? - Какие последствия чрезмерного использования гаджетов? - Простые упражнения и техники для восстановлен...

🧑‍🦳 Каждый ребёнок особенный, особенно те, кому природа подарила уникальные особенности развития. Наша задача — бережно сопровождать их путь, помогая раскрывать таланты и преодолевать трудности. ❤️ ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Психологу важно создать комфортную среду, где дети чувствуют себя уверенно и любимыми. Индивидуальные занятия, игровая терапия и внимание к каждому ребёнку позволяют добиться больших успехов. 🎯 ⭐ Поддержка семьи играет ключевую роль: консультации и советы родителям помогают лучше понять ...