Доктор Назимова

Чек-лист по главным анализам и обследованиям для женщин Давайте по-честному: мы готовы потратить кучу времени на выбор нового платья или идеального тонального крема, а вот контроль за состоянием своего организма откладываем до последнего. "Да я вроде нормально себя чувствую", "Ничего не болит", "Потом как-нибудь"... Знакомо? ☝️Но ежегодное обследование — это не про то, чтобы найти у себя новые болезни, а ваш личный "техосмотр", который помогает убедиться, что все системы работают правильно. А ес...

Боровая матка, красная щётка и другие способы укрепить женское здоровье, которые НЕ Работают На днях на приём пришла пациентка. Принесла пакет с травами и говорит: — Доктор, я полгода пила боровую матку с красной щёткой. В интернете написано, что это помогает от миомы. В итоге, миома выросла еще больше и появились кровотечения. Может, я пила маленькую дозировку? К сожалению, подобных историй очень много... Фитотерапия окружена множеством мифов. И я понимаю женщин: хочется найти «волшебную таблет...

Каждые 2 минуты одна женщина в мире умирает от рака шейки матки. Почему так происходит? Потому что рак шейки матки длительное время никак не дает о себе знать и часто обнаруживается тогда, когда уже слишком поздно что-то сделать. Но! Рак шейки матки не возникает на пустом месте. Это не грипп, который вы подхватили вчера. Это долгий процесс, который начинается с предракового состояния — дисплазии. Сначала легкая степень, потом средняя, потом тяжелая. И только потом, если всё это время женщина игн...

Канал Доктор Назимова теперь и в Max У меня отличная новость для тех, кто ценит своё время и следит за здоровьем! Мой канал о поддержании женского здоровья теперь доступен и в мессенджере Max. Да, Телеграм продолжает работать, но крайне нестабильно и для вашего удобства весь контент будет полностью дублироваться на новой площадке. 👉Подписывайтесь, чтобы не потерять важные материалы: https://max.ru/id272322925999_biz

Если вы все это помните, сейчас очень важно регулярно наблюдаться у врача, следить за здоровьем молочных желез и за работой яичников😊 Кто застал все это? Вкус “Rama” помните?

На днях гуляли с собакой и встретили такую красотку рядом с домом❤️ Какой самый удивительный/забавный момент с участием животных вам удалось поймать на камеру? Присылайте фотографии 😊 Мой канал в МАХ: https://max.ru/id272322925999_biz

Норма/Не норма: полный чек-лист по женским выделениям Давайте сегодня о деликатном - о том, что есть у каждой из нас, но о чём не принято говорить вслух. О выделениях. Разберемся, какие из них считаются нормой, а с какими нужно срочно идти к врачу. Сразу скажу: наличие выделений из влагалища — это нормально! Более того, это признак здоровой, работающей репродуктивной системы. Наше влагалище — умная, самоочищающаяся система. Выделения — и есть результат её работы: слущенные клетки, слизь из шейки...

Что делать, когда голова "плохо соображает" 🗓️ 31 марта я приму участие онлайн-семинаре для врачей «Интеграция знаний: междисциплинарный подход в ведении менопаузы». Существует большая проблема: женщины в менопаузе обращаются к врачам не только с характерными жалобами: приливы, плохой сон, скачки давления и т.д. Многих беспокоит «туман в голове», рассеянность, ухудшение памяти. И эти симптомы могут быть просто следствием гормональных изменений, а могут - началом большой проблемы. Поэтому мой до...

Природа — та ещё женщина. У неё отличное чувство ритма)) Вроде бы ещё не особо тепло, сугробы выше колена, а она уже знает: где-то солнце прогрело по-настоящему, и туда — первые цветы. Вот так радуют меня мои клумбы на солнечной стороне🥰 В гинекологии то же самое: тело часто реагирует не на календарь, не на возраст, а на реальные условия. Где тепло, где забота и поддержка, там всегда все в порядке. А вас уже радуют первоцветы или пока все в снегу?

5 “НЕТ” для женского здоровья от врача-гинеколога Если вы хотите сохранить своё женское здоровье, вот список того, что точно стоит исключить. Все это не просто советы из серии «полезно-не полезно», а то, что реально ломает гормональную систему изнутри. ✖️Нет №1 — Курить. Курение — враг номер один для женского организма. Эта привычка портит не только легкие, но и репродуктивное здоровье женщины, ее гормональный фон. Курение снижает уровень эстрогенов, укорачивает менструальный цикл и резко ухудша...