ТТамара Гелашвили

Тамара Гелашвили

@dr_tamara_gelashvili🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Врач эндокринолог, андролог,терапевт ✈️ Лечу людей в России и за ее пределами 👩🏻‍⚕️Член РАЭ, 🇺🇸 AACE и 🇪🇺ESE 💃Сделай шаг навстречу своему здоровью❤️ https://taplink.cc/dr.tamara_gelashvili ‼️Сотрудничество +7 (985) 545-29-80‼️

📊 Полная статистика📝 Все посты
7.4K
Подписчики
1.8K
Ср. охват
25%
Вовлечённость
16
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Ddr_tamara_gelashvili
dr_tamara_gelashvili
16 мар., 09:40

Лучший подарок в Рамадан и на Ид аль-Фитр❤️ https://taplink.cc/finikfistashka

👁 2.4K🎬 video
Ddr_tamara_gelashvili
dr_tamara_gelashvili
16 мар., 09:38

Самые вкусные финики ❤️❤️ Финики из Марокко! Не Израильские) Это так, для тех, кто пытается во всем увидеть подвох) ссылка 👉https://taplink.cc/finikfistashka

👁 2.1K📷 photo
Ddr_tamara_gelashvili
dr_tamara_gelashvili
7 мар., 09:10

ПОЧЕМУ я не назначаю сразу гормоны? Что это такое? Макро-ТТГ — это сложный комплекс, в котором молекула обычного ТТГ связывается с иммуноглобулинами (антителами). Из-за этого молекула становится слишком большой («макро») и теряет свою биологическую активность. В чем проблема? Ложный результат: Обычные лабораторные тесты не видят разницы между активным ТТГ и этим огромным бесполезным «комом». Они суммируют их, и в результате вы видите в бланке ТТГ, например, 50 или 100 мЕд/л при норме до 4. Ненуж...

👁 1.9K📷 photo
Ddr_tamara_gelashvili
dr_tamara_gelashvili
5 мар., 20:35

Как сахар ускоряет старение кожи Лучше горькая правда, чем сладкая ложь, — особенно когда у сладкого столько последствий. А правда не столько горькая, сколько экспертная — ведь она от эндокринолога Тамары Гелашвили. Не создавайте себе запретов, но помните: всё хорошо в меру, даже самое вкусное!

👁 1.9K🎬 video
Ddr_tamara_gelashvili
dr_tamara_gelashvili
10 мар., 21:20

Мой запас "улыбок вопреки" исчерпан. Я всегда верила в свет, но сейчас вижу только хаос, поглощающий землю. Зло больше не прячется, оно повсюду. Моя единственная опора это Бог, но материнский страх за детей никуда не девается. Я не знаю, как жить в этой новой реальности, где страшно думать о завтрашнем дне. Впервые, за всю жизнь я уже не верю в лучшее..

👁 1.8K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 1.8K просм.
История1 | 1.8K просм.
Вопрос1 | 1.9K просм.

Длина постов

Короткие (<200)3 | 2.1K просм.
Средние (200-500)2 | 1.8K просм.
Очень длинные (1000+)1 | 1.9K просм.

Влияние эмодзи

1.8K
С эмодзи (1)
1.8K
Без эмодзи (15)
-4.7% охвата

Типы контента

🎬
3
video
1.9K просм.
📷
12
photo
1.8K просм.
📝
1
text
1.8K просм.
Тамара Гелашвили (@dr_tamara_gelashvili) — Telegram-канал | PostSniper