На обед у нас сегодня паэлья с морепродуктами🩰 Взяли упаковку "Гавайской смеси" - 400 гр, в ней: рис, зелёный горошек, кукуруза и болгарский перец, в сковороду или маленькую кастрюльку смазать маслом, высыпать смесь, маленько обжарить, налить водички или бульон куриный, потушить минут 10-15, до состояния альденте, параллельно этому почистить морепродукты, у нас сегодня кальмары, обдать их кипятком, промыть под водой, порезать на кусочки и добавить в нашу смесь, обжарить все вместе минут 5-7 до ...
E
EASY WAY к здоровой и счастливой жизни!
Здесь про жизнь, мотивацию, рецепты полезных блюд и крутые продукты от Ewa Product! Для связи со мной: @Irina_vegerya
##рецепты
93
Подписчики
11,125
Ср. охват
12%
Вовлечённость
8
Постов
~1.5
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
8 из 8Проведёшь день в рыбном магазине - будешь пахнуть рыбой, даже если не трогаешь её. Проведёшь время в парфюмерном магазине - пропитаешься ароматами, даже если ничего не купил. Так и с людьми.... Побудешь с теми, кто жалуется, видит во всем только один негатив начнёшь также видеть проблемы во всём. Побудешь с благодарными людьми - начнёшь замечать чудеса и видеть прекрасное даже в простом!🌈🪄 Обрати внимание на тех, кто тебя окружает✨ Доброе утро и отличного дня!❤️
Отличного дня!🥰❤️
Каждое утро, за 30-40 минут до завтрака, у нас дренирующий напиток -Дренаж, выводит излишнюю жидкость из межклеточного пространства (прощай отеки и целлюлит), шлаки и токсины из организма, поддерживает и восстанавливает здоровье мочеполовой системы и у мужчин и у женщин (минус простатиты, циститы и т.д.) Вот и сегодня наш день начался именно так: стакан воды на голодный желудок (запустить все процессы жизнедеятельности) и стакана дренажа 💊❤️
Субботний семейный завтрак 🤍 У нас сегодня - творожные бейглы Бейгл для двоих: - творог в брикете 180 гр - яйцо С2 2 шт - мука 60 гр - соль и специи по вкусу Яйцо и 1 яичный белок перемешиваем с творогом, разминаем вилкой. Добавляем муку, соль и специи. Перемешиваем. Тесто делим на 2 части. Формируем бейглы, смазываем желтком, оставшимся от второго яйца, посыпаем кунжутом и выпекаем в духовке при 180 градусах примерно 30 минут. Разрезаем пополам и добавляем любимую начинку 🥑 У нас сегодня это:...
🍓
Акция снижения цены!🔥 Успеваем!💫
Отличного и плодотворного начала недели, вдруг вы не заметили, что сегодня понедельник 😂
Типы хуков
Нейтральный7 | 11 просм.
Статистика1 | 11 просм.
Длина постов
Короткие (<200)4 | 9 просм.
Длинные (500-1000)2 | 14 просм.
Средние (200-500)2 | 13 просм.
Влияние эмодзи
9
С эмодзи (3)
12
Без эмодзи (5)
-25.0% охвата
Типы контента
🎬
1
video
13 просм.
📷
7
photo
11 просм.