ЖЖивая жизнь. Едубранч

Живая жизнь. Едубранч

@edubrunch✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Ламповый канал Тани Играёвой про развитие, образование, смыслы и жизнь по любви. @tigrinya

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.0K
Подписчики
123,15
Ср. охват
12.3%
Вовлечённость
20
Постов
~3.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Eedubrunch
edubrunch
23 мар., 19:40

Не помню в честь чего такая мудрость была. Но актуально до сих пор

👁 167📷 photo
Eedubrunch
edubrunch
23 мар., 18:24

Сегодня день, когда чувствую любовь мира. Серендипность на высшем уровне. Запомню. Поймала внутри, что перестало задевать мои травмы отвержения. Стали меньше торчать. Надеюсь, это не потому, что я не спала ночь 😂 И питерский закат имеет право остаться здесь. Как у вас день ?

👁 156📷 photo
Eedubrunch
edubrunch
24 мар., 18:46

«Человек чувствует себя виноватым чаще всего, когда кто-то хочет, чтобы он чувствовал себя виноватым. Я думаю, что в большинстве случаев, особенно в таких личных историях, чувство вины нам очень часто посажено и взращено, потому что оно дает тому, перед кем ты виноват, возможности управления, возможности манипуляции и так далее».

👁 152
Eedubrunch
edubrunch
24 мар., 09:49

На юге Индии, в штате Тамилнад, до сих пор живут по тамильскому календарю. Не как архаизм - как реальная система отсчёта времени. И прямо сейчас там идёт сезон Пин-пани (பின்பனி) - «конец зимы», или буквально «поздняя роса». Самое межсезонье: уже не холодно, ещё не жарко. Промежуток. Этот месяц называется Панкуни (பங்குனி). Вольный перевод - «давай делиться». Остановилась на этом дольше, чем ожидала. Потому что это не случайное название - это встроенная логика. Конец зимы, когда запасы ещё есть,...

👁 151
Eedubrunch
edubrunch
23 мар., 15:27

Если человек не получает любви от значимого человека, он может среагировать двумя способами: начать искать проблемы в себе; отречься от человека и спрятать чувства. Гарри Гантрип

👁 151
Eedubrunch
edubrunch
25 мар., 14:49

Есть такая стратегия - держать себя в узде. Не показывать лишнего, не говорить лишнего, не чувствовать лишнего. Внешне выглядит как дисциплина. Внутри - это другое. Это постоянная работа против самого себя. Я наблюдала это в работе - и узнавал в себе. Человек, который привык удерживать своё «я», не освобождает энергию, он её расходует. Не на действие - на сдерживание. Не на движение - на контроль над тем, что прорывается. И вот этот невидимый труд - он изматывает глубже, чем любая внешняя нагруз...

👁 150
Eedubrunch
edubrunch
27 мар., 05:22

68% проваливают кризис не потому что плохо управляют - а потому что неправильно его готовят. Наткнулсась на исследование Gartner - несу его вам. Только 32% руководителей успешно проводят команды через изменения. Не треть - меньше трети. При этом провальные попытки объединяет одно: ставка на вдохновляющие речи и мотивационные встречи. Туда уходит энергия - а результата нет. Потому что мозг устроен иначе. Неожиданное изменение он воспринимает как угрозу - и начинает сопротивляться, даже если челов...

👁 117

Типы хуков

Нейтральный18 | 124 просм.
Вопрос1 | 109 просм.
Статистика1 | 117 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 129 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 115 просм.
Длинные (500-1000)4 | 104 просм.
Средние (200-500)3 | 135 просм.

Влияние эмодзи

156
С эмодзи (1)
121
Без эмодзи (19)
+28.9% охвата

Типы контента

📝
9
text
127 просм.
📷
11
photo
120 просм.