хэлси лайф Маши🧘🏼‍♀️

То, что делает тебя здоровой, но не стоит ни копейки: ⚪️8 часов сна ⚪️Прогулка на свежем воздухе без телефона; ⚪️Вкусный завтрак, съеденный не на бегу ⚪️Глубокое дыхание; ⚪️Спорт, который в кайф и по душе; ⚪️Танцы в пижаме под любимую музыку; ⚪️Вода; ⚪️Сказать «нет» и не чувствовать вину; ⚪️Отдых без чувства, что ты «ленишься» ⚪️Закаты/рассветы То, что действительно исцеляет нас и даёт энергию - не продаётся. Оно вокруг нас, нужно только сделать правильный выбор🤩

сегодня отвечу на ваши вопросы🤍 https://t.me/questianonbot?start=529185303

доброе субботнее 🧘🏼‍♀️ hot yoga, iced latte c coconut milk, прогулка за фруктами и вкусные панкейки на завтрак

воскресенье началось еще в 9 утра с 1,5 часов барре и hand prepared матчи с клубникой 🤩🌟 как я благодарна тому, что меня сейчас окружает и всем событиям вокруг

мечта #1837 рассекать с подружкой на кабриолете в Испании и петь песни 🔉

Что меня делало счастливой каждый день на этой неделе? 🎀 Понедельник: этот завтрак в кофейне Вторник: айс латте на кокосовом и цветочки Среда: йога Четверг: закат на руфтопе с подружкой Пятница: вечер с мамой, дегустация сырооов Суббота: hot йога и night out с девочками Воскресенье: 1,5 часа барре и матча после, песни с подружкой в кабриолете Радость не где-то «потом», не в следующем событии и не в идеальном моменте. Она уже есть - в обычных днях, в мелочах, в том, что мы привыкли не замечать. ...