Божехраникроссфит

Ко всему прочему, когда у тебя профдеформация, то фитнес-ловушки ждут тебя на каждом шагу ❤️

не любила (сложно, тяжело, не так эффективно) раньше совсем работу полностью удаленную и в режиме онлайн, также как не люблю слово "кейс" Но Андрей исключение всех исключений и самый настоящий чемодан, а не "кейс"☝

Живу мечтой

Продолжаю заниматься спортом🦾 Первый раз за год работы с тренером дистанционно, увиделись лично и выявили ряд проблемок которые будем закрывать, как раз рука позволяет это сделать😁

А это 10 лет назад Аркадий (кто поднимает штангу) поддерживает меня после комплекса на соревнованиях в Манжероке Бумеранг вернулся, Манжерок перестроился 😂

Это было осознанным решением, когда город превратился в сплошной каток, а фитнес часы (это даже не абьюзивные гармины) давят на меня, что уже 5 недель «тенденция снижения пешей активности» День первый, тестирование запущено - отвечать на телефон удобно - слушать с ноута удобно - столик для еды продуман (Шучу, не шучу) Всегда говорю, что эксперименты на людях или самые любимые

По мере сил я учусь Пытаюсь не быть информационным аскетом, уметь находить то самое главное Учусь и мне сложно стало это даваться последние годы, как раз от количества этой информации Если остановиться и вытащить себя из инфопотока, то понимаешь, что 99% — суета Пустая бестолковая суета, даже если ты подписана на десять миллионов образовательных пабликов По себе знаю, что в инсте/телеге или вк я ничему не учусь и не училась, максимум — смотрю, ГДЕ можно учиться в поисках чего-то структурного или...

В воскресенье была на соревнованиях по тяжелой атлетике в роли тренера и сопровождения Последний раз сама выступала года 2 назад и соревновательные кондиции я начала отпускать 1,5 года назад Скучаю ли я по этому всему? - безусловно и даже безумно и определенно да, но это теперь любовь теоретическая и не менее прекрасная Всегда, когда поднимают другие я переживаю больше, радуюсь тоже больше❤️ самое главное, чтобы соревнования проводились и атлеты участвовали Тяжелая атлетика - это очень красивый ...