ЖЖивая нить

Живая нить

@jiva_ya✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Александра Снег (Аль). Психолог (ЭОТ, полевые и шаманские техники, EMDR, гештальт). Распутываю нити. Помогаю пройти сквозь тёмный лес и выйти из него со своим огнём. И меня не встретишь случайно. Пишите - @aleksandra_sneg

📊 Полная статистика📝 Все посты
##заметки_наблюдателя#заметки_наблюлателя#в_ритме_колеса_года#заметки_психолога#сезонное
683
Подписчики
307,786
Ср. охват
45.1%
Вовлечённость
14
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Jjiva_ya
jiva_ya
11 мар., 15:15

В последнее время много вижу вокруг историй про "как раньше уже не получается, а как по-новому — не понятно!". Кто-то ещё держится зубами за уже не действующее "по старому", и у этого есть своя цена. Кто-то нашёл в себе силы развернуться к новому, но вопрос "как?!" остался. Он сейчас у всех есть, и у меня тоже. Мы здесь ещё небыли, и нам не у кого спросить, как здесь жить. Иначе, чем раньше, это уже понятно. Но выстраивать способы — самим, с нуля, без оглядки. Страшно? Очень. И страшно интересно...

👁 484
Jjiva_ya
jiva_ya
16 мар., 18:43

Люди, спасибо вам огромное за отклики! Мне так приятно вас видеть, слышать и читать. ) Спасибо тем, кто услышал меня и ответил на все мои вопросы. Очень ценю вашу внимательность и уважение. Если ещё кто-то хочет высказаться — буду рада. Я пока тут и в ВК, но тут в первую очередь и больше. Буду писать новенькое, будем обсуждать и делиться , и обмениваться (я очень ценю ваши комментарии, спасибо за них!). Будем жить. (с)

👁 447
Jjiva_ya
jiva_ya
16 мар., 20:22

Пишу план новой группы про ресурсы и маяки, составляю список жизненных ресурсов и не могу остановиться, список уже — простыня. В нашей с вами жизни ресурсов, получается, до хрена. __ И в связи с этим вот что хочу сказать, как тизер группы и просто как важную мысль: основные наши ресурсы — внимание и интерес. С них всё и начинается. #заметки_наблюдателя

👁 404
Jjiva_ya
jiva_ya
16 мар., 13:47

Я поняла, что чтобы писать здесь дальше, мне надо немного сориентироваться в том, где вы и что с вами. И что для вас важно сейчас. Очень не люблю ощущения не-ясности и слов в пустоту. Кроме телеграма меня можно найти ВКонтакте, ВОТ ТУТ все ссылки, пост закреплён. Добавляйтесь, ставьте там реакции, оставляйте комментарии, чтобы посты были видны вам в ленте ВК (а мне было понятно, что кто-то их читает😅). В телеграме буду писать пока есть такая возможность. На сегодня вот возможность есть. Теперь ...

👁 400
Jjiva_ya
jiva_ya
10 мар., 18:01

Иногда движение по инерции выглядит как безопасность. Я куда-то пристроился, и еду. Я не раскачиваю, и оно не падает пока. Поэтому я в безопасности, ура-ура. Нет. Но, то есть да, но ненадолго. То, что уже не имеет в себе энергии — рано или поздно отомрёт. То, что стоИт только потому, что мы в его сторону сильно не дышим — однажды рухнет. Недовольство, которое копится, однажды рванёт. Гнев, который мы подавляем, в одни интересный день вырывется наружу и сметёт весь прежний мир. И хорошо, если выр...

👁 387
Jjiva_ya
jiva_ya
16 мар., 13:24

Из путевых заметок в моём телефоне: Зрелая чувствительность умеет заботиться о себе. И не проявляться болезненной уязвимостью. (и это хороший проход, чтобы не блокировать чувствительность "чтоб небыло больно", а работать с ней, как с особенностью, которая даёт доступ к самОй глубине жизни, и вообще много куда). #заметки_наблюлателя

👁 353
Jjiva_ya
jiva_ya
10 мар., 12:25

"Что-то тебя давно не видно". Вопрос витает в пространстве этого блога. Кто-то отписывается, уходя туда, где проявленной энергии больше. Кто-то тревожится. Кто-то не заметил. Кто-то занимается своими делами и ждёт. Оставленные нами живые, незакрытые пространства, продолжают дышать. Они стоят и ждут, готовые к изменениям, которые принесёт в них хозяин (автор) когда вернётся — изменившимся. Я снова с вами. Вторая половина февраля и начало марта были у меня непростыми. Кажется, меня "пощупали" за м...

👁 346
Jjiva_ya
jiva_ya
24 мар., 13:31

Тихая речь твоего тела Мы часто рассуждаем о том, как обидно быть неуслышанным. Многие из нас встретились с опытом игнорирования, как с одним из самых неприятных опытов в своей жизни. Это не мешает многим из нас регулярно игнорировать самого драгоценного собеседника - себя. Игнорировать тихую речь своего тела. В последние несколько месяцев, с тех пор как я учусь в Школе самопознания "Море внутри" я очень много смотрю в эту тему и работаю с ней. Весь наш организм постоянно говорит с нами через эм...

👁 308
Jjiva_ya
jiva_ya
15 мар., 21:51

Такая светлая, прозрачная весна, хоть всю её рисуй. ❤️ Я сегодня, разумеется, забыла перчатки (обе пары!!!) в карманах шубы. Вышла в куртке с пустыми карманами, днём было и без перчаток хорошо, к вечеру поняла, что была неправа. Пишу подруге: "Стою у фонтана, думаю, почему я такой дурак и забыла перчатки". Подруга живёт недалеко от того фонтана, и через 10 минут прибегает ко мне с самыми тёплыми из своего арсенала, белыми, пушистыми варежками. Мы стоим у машины, разговариваем, я грею руки в бело...

👁 280📷 photo
Jjiva_ya
jiva_ya
23 мар., 14:59

Спад или взлёт? Из самых разных источников слышу и сама проживаю: на эту Остару "нынче вырвалась будто из плена весна", стремительно тает снег и все процессы как-будто ожили и понеслись. А вот многие из нас как-то не очень понеслись. Я вот вчерашний день вообще пролежала в слабости, с муторным каким-то обострением старинной хроники, тупя в сериальчик и опасаясь лишний раз брать телефон в руки. Сериальчик, правда, был отличный, но об этом мы можем поговорить в следующий раз. 😏 В общем, дорогие т...

👁 272

Типы хуков

Нейтральный12 | 303 просм.
История1 | 400 просм.
Вопрос1 | 272 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)8 | 328 просм.
Средние (200-500)6 | 280 просм.

Влияние эмодзи

296
С эмодзи (3)
311
Без эмодзи (11)
-4.8% охвата

Типы контента

📝
11
text
323 просм.
📷
3
photo
253 просм.