Все, что ты желаешь в своей жизни — осуществимо. Единственное, что важно - просто верить в это всей душой. #вдохновение #мотивация #красивоевидео ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство
ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО
Всё самое полезное для самых очаровательных: красота, здоровье, мода, правильное питание, фитнес, психология, лайфхаки и пр. По всем вопросам @tatanist
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20🍾🥂 Алкогольный этикет. Как правильно пить алкогольные напитки Часть I Часть II Переходим к "тяжелой артиллерии" 😁 ➡️ Как правильно пить водку Важно, чтобы водка была охлажденной, но в меру: бутылка должна слегка запотеть. 🟣Лучше всего пить водку из 50-граммовых рюмок залпом. 🟣Этот напиток не раскроется без сытной и солоноватой закуски, поэтому даже в праздничную ночь домашние соленые огурчики пусть стоят на столе. ➡️ Как правильно пить коньяк У этого напитка, пожалуй, как ни у одного другог...
🎄К новогоднему столу всегда хочется подать что-то необычное. Если бутерброды и канапе вам изрядно надоели, сделайте такую чудесную вкусную елочку! #своимируками #закусочнаяелочка #новогодниеукрашениястола #новогодниеукрашения ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство
🍰 Субботняя вкусняшка Ленивый Наполеон Супер рецепт для тех, кто любит Наполеон, но совсем не любит возню с коржами! 📝 Ингредиенты: 🟠Мoлoкo - 1 л 🟠Сaхaр - 300 г 🟠Яйцa - 4 шт. 🟠Мукa - 60 г 🟠Сливoчнoe мacлo - 60 г 🟠Βaнильный caхap - пo жeлaнию 🟠Готовое слоёнoe тecтo Приятного аппетита! 🫗 #простыерецепты #ленивыйнаполеон ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство
Хотите быть в тонусе? Не забывайте про гимнастику! И не столько для красоты тела, сколько для здоровья. Хотя кто ж не хочет иметь подтянутое красивое тело? 😉 Вам всё по силам. Только нужно приложить немного усилий. Будьте всегда здоровы и красивы! 🍒 #здоровье #гимнастика #тонус ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство
Скоро Новый год, и это значит, что у нас есть возможность начать всё заново и сделать свои мечты реальностью. #вдохновение #мотивация #красивоевидео ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство
🍾🥂 Алкогольный этикет. Как правильно пить алкогольные напитки Часть I Начнем с традиционного новогоднего напитка - шампанского. Чтобы оценить изысканную игристость и всю гамму вкуса, важно правильно охладить шампанское. Идеальная температура — 7-10 градусов. Чтобы ее достичь, поместите бутылку в холодильник на нижнюю полку на несколько часов, но еще лучше, если вы поставите ее на колотый лед минут на 15-20. ➡️ Как правильно пить вино Вино нужно в первую очередь правильно подобрать к главному б...
Хотите подтянутый овал и упругие щечки? Делайте эти семь несложных упражнений каждый день, и результат не заставит себя ждать. Будьте всегда красивы! 🪷 #уходзасобой #упражнениядлялица #фейсбилдинг #йогадлялица #длячеткогоовала ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство
❄️ Посмотрите, какую чудесную снежинку можно сделать с технике оригами! Возможно, придется повторить несколько раз, чтобы разобраться. Но это того стоит! ❗️ Еще больше новогодних идей на нашем канале - по хештегу #новогодниеукрашения #своимируками #handmade #снежинкиоригами #снежинкиизбумаги #новогодниеукрашения #новогодниеподелки ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство
7 способов обмануть голод Уже в ожидании праздничного стола? 😁🎄 Одна только мысль о намечающихся блюдах вызывает аппетит и сложно удержаться, чтобы что-нибудь не закинуть в рот? Тогда возьмите на вооружение следующие советы, чтобы не набрать за два оставшихся до новогоднего праздника дня лишние килограммы 👇 ⚪Пейте воду В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы. 🟣 Практикуйте акупунктуру Помассируйте точку между г...