ЛЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО

ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО

@lady_sover✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Всё самое полезное для самых очаровательных: красота, здоровье, мода, правильное питание, фитнес, психология, лайфхаки и пр. По всем вопросам @tatanist

📊 Полная статистика📝 Все посты
##вдохновение#мотивация#красивоевидео#здоровье#новогодниеукрашения#мода#стиль#своимируками
2.0K
Подписчики
807,55
Ср. охват
40%
Вовлечённость
20
Постов
~5.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Llady_sover
lady_sover
14 дек., 07:01

Все, что ты желаешь в своей жизни — осуществимо. Единственное, что важно - просто верить в это всей душой. #вдохновение #мотивация #красивоевидео ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство

👁 1.6K🎬 video
Llady_sover
lady_sover
13 дек., 14:01

🍾🥂 Алкогольный этикет. Как правильно пить алкогольные напитки Часть I Часть II Переходим к "тяжелой артиллерии" 😁 ➡️ Как правильно пить водку Важно, чтобы водка была охлажденной, но в меру: бутылка должна слегка запотеть. 🟣Лучше всего пить водку из 50-граммовых рюмок залпом. 🟣Этот напиток не раскроется без сытной и солоноватой закуски, поэтому даже в праздничную ночь домашние соленые огурчики пусть стоят на столе. ➡️ Как правильно пить коньяк У этого напитка, пожалуй, как ни у одного другог...

👁 1.4K📷 photo
Llady_sover
lady_sover
13 дек., 12:01

🎄К новогоднему столу всегда хочется подать что-то необычное. Если бутерброды и канапе вам изрядно надоели, сделайте такую чудесную вкусную елочку! #своимируками #закусочнаяелочка #новогодниеукрашениястола #новогодниеукрашения ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство

👁 1.1K🎬 video
Llady_sover
lady_sover
13 дек., 10:01

🍰 Субботняя вкусняшка Ленивый Наполеон Супер рецепт для тех, кто любит Наполеон, но совсем не любит возню с коржами! 📝 Ингредиенты: 🟠Мoлoкo - 1 л 🟠Сaхaр - 300 г 🟠Яйцa - 4 шт. 🟠Мукa - 60 г 🟠Сливoчнoe мacлo - 60 г 🟠Βaнильный caхap - пo жeлaнию 🟠Готовое слоёнoe тecтo Приятного аппетита! 🫗 #простыерецепты #ленивыйнаполеон ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство

👁 1.1K🎬 video
Llady_sover
lady_sover
13 дек., 08:01

Хотите быть в тонусе? Не забывайте про гимнастику! И не столько для красоты тела, сколько для здоровья. Хотя кто ж не хочет иметь подтянутое красивое тело? 😉 Вам всё по силам. Только нужно приложить немного усилий. Будьте всегда здоровы и красивы! 🍒 #здоровье #гимнастика #тонус ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство

👁 920🎬 video
Llady_sover
lady_sover
13 дек., 07:01

Скоро Новый год, и это значит, что у нас есть возможность начать всё заново и сделать свои мечты реальностью. #вдохновение #мотивация #красивоевидео ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство

👁 827🎬 video
Llady_sover
lady_sover
12 дек., 14:01

🍾🥂 Алкогольный этикет. Как правильно пить алкогольные напитки Часть I Начнем с традиционного новогоднего напитка - шампанского. Чтобы оценить изысканную игристость и всю гамму вкуса, важно правильно охладить шампанское. Идеальная температура — 7-10 градусов. Чтобы ее достичь, поместите бутылку в холодильник на нижнюю полку на несколько часов, но еще лучше, если вы поставите ее на колотый лед минут на 15-20. ➡️ Как правильно пить вино Вино нужно в первую очередь правильно подобрать к главному б...

👁 790📷 photo
Llady_sover
lady_sover
11 дек., 08:01

Хотите подтянутый овал и упругие щечки? Делайте эти семь несложных упражнений каждый день, и результат не заставит себя ждать. Будьте всегда красивы! 🪷 #уходзасобой #упражнениядлялица #фейсбилдинг #йогадлялица #длячеткогоовала ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство

👁 730🎬 video
Llady_sover
lady_sover
12 дек., 12:01

❄️ Посмотрите, какую чудесную снежинку можно сделать с технике оригами! Возможно, придется повторить несколько раз, чтобы разобраться. Но это того стоит! ❗️ Еще больше новогодних идей на нашем канале - по хештегу #новогодниеукрашения #своимируками #handmade #снежинкиоригами #снежинкиизбумаги #новогодниеукрашения #новогодниеподелки ➖➖➖➖➖➖ Леди Совершенство

👁 694🎬 video
Llady_sover
lady_sover
12 дек., 10:01

7 способов обмануть голод Уже в ожидании праздничного стола? 😁🎄 Одна только мысль о намечающихся блюдах вызывает аппетит и сложно удержаться, чтобы что-нибудь не закинуть в рот? Тогда возьмите на вооружение следующие советы, чтобы не набрать за два оставшихся до новогоднего праздника дня лишние килограммы 👇 ⚪Пейте воду В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы. 🟣 Практикуйте акупунктуру Помассируйте точку между г...

👁 694📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 838 просм.
Вопрос4 | 722 просм.
Статистика1 | 694 просм.

Длина постов

Средние (200-500)8 | 811 просм.
Короткие (<200)7 | 794 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 821 просм.

Влияние эмодзи

971
С эмодзи (5)
753
Без эмодзи (15)
+29.0% охвата

Типы контента

📷
3
photo
951 просм.
🎬
15
video
803 просм.
📝
2
text
627 просм.
ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО (@lady_sover) — Telegram-канал | PostSniper