ННастя Райли | Самоуважение, достоинство, развитие

Настя Райли | Самоуважение, достоинство, развитие

@nastyariley✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Делаю брови, веду Ютуб, да и просто люблю порассуждать о том о сём. Пропагандирую осознанный образ жизни.

📊 Полная статистика📝 Все посты
243
Подписчики
152,85
Ср. охват
62.9%
Вовлечённость
20
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Nnastyariley
nastyariley
12 февр., 10:17

Новый ролик на ютубе 🫶🏻 поддержите лайком и комментарием, если не трудно) КАК НЕ СТРАДАТЬ в отношениях и причём тут ОТВЕТСТВЕННОСТЬ https://youtu.be/c3czToiZXSo

👁 220
Nnastyariley
nastyariley
18 февр., 13:01

Я приняла решение, что через пару лет насовсем (а может и нет) уеду из Питера. По крайней мере на «декрет»)) В связи с этим капец как ценю свой фитнес клуб, он такой хороший ☺️ уже привыкла ко всем тренажерам и знаю на них упражнения. Атмосфера там очень рабочая 💪🏻 В общем, стараюсь прожить каждый момент. Скоро буду снимать видео о том, почему я приняла решение жить и заводить семью в маленьком городе. Если есть какие-нибудь вопросы относительно этого, можете задать в комментариях, включу эти ...

👁 210📷 photo
Nnastyariley
nastyariley
2 февр., 10:15

Про «недоразвитость». Если что не думайте, что я такой не была, чтоб так говорить. Я не ставлю себя выше других, в определённые периоды мы все не знаем, как надо. Наша задача найти решение проблем. А в этом сила 💪🏻

👁 209
Nnastyariley
nastyariley
9 февр., 10:38

Работа определяет тебя Когда-то я дружила с одной герлой, которая говорила, что твоя оплачиваемая деятельность тебя не определяет. Я с уважением относилась к ней и была контркультурщицей, поэтому поддерживала её мол ДА, правила для лохов, твоя работа часто ничего о тебе не говорит! Если бы не одно «но». Втайне я считала, что работа как раз-таки определяет тебя как человека, потому что ты будешь получать деньги за что попало только если ты на самом деле не знаешь кто ты. У этой девушки не было хо...

👁 207
Nnastyariley
nastyariley
14 февр., 09:26

С праздником всех всех влюблённых! 💘 А кто ещё не встретил, желаю встретить прекрасного человека, о котором вы мечтаете 😏

👁 206
Nnastyariley
nastyariley
9 мар., 17:44

Предлагаю заменить фразу «тебя в детстве недолюбили?» на «тебя в детстве неэффективно любили», это более точно. Я верю, что каждый родитель любит своего ребёнка, просто по-своему. Любовь - это то, за что ребёнок принимает привычное отношение к нему. Для кого-то любовь равно любовь, для кого-то любовь равно ненависть, для кого-то любовь равно безразличие. Вот в таком запутанном мире мы живём, господа.

👁 185
Nnastyariley
nastyariley
25 февр., 16:00

Я смонтировала ролик про просрочек, но мне не нравится, что я там сильно бомблю. Хочется часть мата зацензурировать и некоторые моменты вырезать. Кажется у меня очередной творческий кризис. Думаю что я выложу это видео и немного шортс, а потом возьму паузу. Всё-таки в теме отношений мне всё стало более чем понятно, но она содержит в себе очень много боли, которую надо постоянно перерабатывать. Все, кто хотел, те взяли что-то для себя и применили. Как оказалось, очень сложно выйти на осознанных л...

👁 173
Nnastyariley
nastyariley
8 мар., 20:55

Я бы ещё добавила, что искать мужчину не нужно именно в смысле стараться понравиться. Нужно просто поверить, что в каждом человеке, что мужчине, что женщине есть хорошее, и замечать это. И в себя наконец поверить. И так как сегодня праздник женский, девочки очень активно друг друга поздравляют и отвечают на поздравления 🌷С праздником, милые 🥰 Почаще говорите друг другу, какие мы все крутые)

👁 163

Типы хуков

Нейтральный14 | 147 просм.
История5 | 163 просм.
Вопрос1 | 185 просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 140 просм.
Длинные (500-1000)4 | 134 просм.
Короткие (<200)4 | 180 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 164 просм.

Влияние эмодзи

163
С эмодзи (5)
149
Без эмодзи (15)
+9.4% охвата

Типы контента

📷
2
photo
168 просм.
📝
18
text
151 просм.
Настя Райли | Самоуважение, достоинство, развитие (@nastyariley) — Telegram-канал | PostSniper