Нидерландцев

Я цепенел. Забывал слова. Не мог сформулировать мысль, как только садился перед камерой. В итоге по часу тратил на запись минутного видео. Затем в моей жизни появилась регулярная терапия, и в какой-то момент стало легко: говорить без подготовки на камеру или презентовать свою идею в группе незнакомых мне людей. И думаю, главное, что мне помогло - это отказ от желания понравиться. Мне стало это безразлично. И самое забавное, что после того как у меня пропала необходимость кому-то нравиться, я бол...

Совет, который я хотел бы получить лет 10 назад: Если в моменте заработал много денег, то сразу же 50% размести в низко-рисковые активы (облигации, индексные фонды, депозиты, недвижимость). Не трогай эти деньги, что бы ни происходило. И не оставляй эту сумму просто в кэше. Так точно все потратишь на какую-нибудь ерунду.

Люблю рабочие модели, которые дают эффект прямо сейчас. Одна из них про то, как мы планируем и как выполняем. Схема простая: в планировании - мягкость, в исполнении - строгость. У большинства всё наоборот. Когда планируют - они жёсткие: «Буду бегать каждый день в 7 утра». В моменте звучит круто, почти как суперсила. Но наступает следующий день, и человек понимает, что перегнул. Один раз пропустил, второй раз… и всё, план умер. Потому что в момент исполнения он уже мягкий к себе: «Ну, ничего стра...

Упорство, возведенное в абсолют На первый взгляд в этой фразе столько силы: «Однажды приняв решение, я никогда не думаю об этом снова». Это сказал Майкл Джордан. Но у меня к фразе есть вопрос: что если ошибся или решение не актуально в новых обстоятельствах? Не замечать ошибку и продолжать стоять на своем - глупое решение.

Ты должен! Какие ощущения от этой фразы? Лично у меня внутри все сжимается. Начинается буря и протест. Я не живу в концепции «должен». Но при этом выполняю свои обязательства, на меня можно положиться. Вместо «должен» у меня другие слова: «я хочу» и «мне важно». В чем разница? «Мне важно» - это мой выбор. «Должен» - внешнее правило или приказ, манипуляция, способ вызвать вину. А делать выбор мне нравится больше, чем подчиняться приказам. А тебе?

Основатель Nomadlist в своей книге настаивает на том, что стартап рождается из попыток решить свои собственные проблемы. То есть основатель должен быть основным представителем ЦА и автоматически знать ее лучше всех. Признаюсь, я никогда так не делал. И мне интересно, есть ли здесь представители такого подхода? Поделитесь, какие проекты запустили, решая свою собственную проблему

Хожу на мужскую терапевтическую группу. Почти всем около сорока. Разные профессии и уровень достатка. Но при этом проблемы примерно одни и те же - потеря смысла в отношениях и работе. Кто-то скажет «ну конечно, кризис среднего возраста!». Но что делать - ответа не даст. А мне кажется я нашел ответ. В книге «Перевал в середине пути». Она не простая эмоционально и написана сложным языком. Но при этом дает ответы на то, что делать, чтобы прожить вторую половину жизни со смыслом. Рекомендую. #нидерл...

Я прорабатывал идею эдалт стартапа. Во время касдева изучал причины, почему (для чего) люди смотрят порно? Интересно, какой самый популярный ответ? Самый-самый не вспомню. Но в топ 3 точно была скука

Если нужно решить проблему - выпиши о ней факты. Но ошибка большинства в том, что вместо фактов они пишут объяснения или оправдания. Чтобы понять, нашел объяснения или факты - задай вопрос: помогает ли это сделать что-то, что исправит ситуацию, или, напротив, помогает ничего не делать? Факты помогают принять решения. Объяснения - оставить все как есть.

Лучшее, что можно сделать для себя с самого утра для продуктивного дня - это не кофе, не зарядка и даже не медитация. Очень простая штука, но ее смогут внедрить только единицы. В первые 2 часа после пробуждения - не брать телефон в руки. Просто попробуй