ННе просто танцы|Parfelisa

Не просто танцы|Parfelisa

@parfelisaa✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Лиза • про эстетику и сексуальность • помогаю проявляться через женственность в танце • знаю как стать заметной, расслабленной, манящей https://instagram.com/parfelisa?igshid=YmMyMTA2M2Y=

📊 Полная статистика📝 Все посты
943
Подписчики
527,438
Ср. охват
55.9%
Вовлечённость
16
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Pparfelisaa
parfelisaa
25 мар., 08:20

Девочки, как у вас вообще работает телеграм? Плохо работает или с впн нормально?

👁 716
Pparfelisaa
parfelisaa
25 мар., 08:20

Доброе утро девочки🤍 полезности от меня Танцевальная разминка избавляет от отеков, плюс прилив сил и кардио Уже не говорю о поднятии либидо 🙈

👁 702🎬 video
Pparfelisaa
parfelisaa
17 мар., 11:02

Начала пить железо: делюсь с вами Но это по назначению врача, если у вас дефицит ♥️

👁 699🎬 video
Pparfelisaa
parfelisaa
24 мар., 09:39

С вечерней группой танцуем 🤍

👁 666🎬 video
Pparfelisaa
parfelisaa
13 мар., 07:10

Быстро сняла свой ужин вчера 🤍 На скорую руку мой любимый ужин: рис, курочка, и салат с брокколи и яйцом (и туда еще сухарики добавляю) Видите какая порция у меня?🫠 надо больше есть) Я хочу прибавить 2кг)

👁 658🎬 video
Pparfelisaa
parfelisaa
17 мар., 10:23

Женский тур на Мальдивы с 11-18 марта 🏝️🐚🐬 Что нас ждет: - танцы и растяжка от Лизы - профессиональные фотографии от меня - плавание с акулами няньками - свидание с дельфинами - ужин при свечах на пляже - посетим необитаемый остров В стоимость поездки все…

👁 644
Pparfelisaa
parfelisaa
17 мар., 10:22

Рассказала по поводу фигуры и что я ем🤍

👁 578🎬 video
Pparfelisaa
parfelisaa
12 мар., 22:51

Что конкретно для меня «женская энергетика» Как я ее развиваю? 🪞тело всегда выдаст вас. В психологии даже: Распознавание чувств через тело и мимику называется кинесикой — это раздел психологии, изучающий невербальные проявления (жесты, позы, мимику) Так вот: уверенность так же передается через тело. Тело зажато -> я вижу это сразу. По рукам. По взгляду смотрит человек на себя в зеркало или нет. А если тело его не чувствуете? Все просто-> развивайте новые нейроннные связи через тело. Танцуйте) Д...

👁 575🎬 video

Типы хуков

Нейтральный12 | 570 просм.
Статистика2 | 381 просм.
История1 | 116 просм.
Вопрос1 | 716 просм.

Длина постов

Короткие (<200)10 | 570 просм.
Средние (200-500)4 | 384 просм.
Длинные (500-1000)1 | 575 просм.

Влияние эмодзи

480
С эмодзи (12)
671
Без эмодзи (4)
-28.5% охвата

Типы контента

📝
4
text
612 просм.
🎬
10
video
535 просм.
📷
2
photo
324 просм.