Кристина Кузнецова • дВерь в себя •

Переходы в жизни - это транзитная зона в аэропорту, их проживание в современном мире ускоряется, рождение ребенка, вхождение в отношения или завершение отношений, новый проект, переезд, проживание утраты, в голове человека бывает мысль «быстрее, быстрее», но эволюционный процесс требует времени перестройки, адаптации, в переходе важно принятия даров, в последнее время я исследую эту тему с разных сторон, так как мне близка психология развития человека. Арнольд ван Геннеп в своей книге «Обряды пе...

Слово - наш лекарь, счастье встречать людей, которые через свое творчество помогают соприкоснуться с душой. Вчера была именно такая встреча. ✨

С днем весеннего равноденствия. ☀️ Весеннее равноденствие - один из ключевых астрономических моментов года, когда день и ночь становятся равными по продолжительности. И в честь этого дня, хочется поразмышлять над тем, как у человека происходят внутри изменения, это словно ощущение, что лед тает, или «трескается», как в водах Байкала, но необратимо в жизнь входят изменения, иногда, человек пробует удерживать «привычный мир», но изменения «не спрашивают», можно ли войти? Но, готовят, через события...

Приглашаю на живую встречу 27 марта в 11:00 в Убуде Тема встречи: «Какая ты нота в симфонии жизни» Это пространство для мягкого погружения в себя, где вы сможете услышать свою внутреннюю мелодию и лучше понять: •свои способности и природные дары •свои сильные стороны и жизненные ресурсы •то, как вы проявляетесь в этом мире из глубины себя В программе встречи: •знакомство •глубокая письменная практика, возьмите ручку и блокнот •вдохновение и новые осознания о себе Вы уйдёте с чувством большей ясн...

Лао Цзы. Ресурсы женщины и Арт. Вдохновением этого дня явилась книга Лао Цзы, его трактат Дао дэ цзин. (Это сакральный трактат, конечно заслуживает и отдельного разговора). И обратите внимание на символизм. Лао Цзы, который сидит на черном быке, если мы взглянем глубже, то увидим, что это о дружбе с природным, а не борьбе, Бык, как олицетворение мощи, а так же про метафору укрощения ума. И двигаемся дальше, работа с символами - это одно из моих любимых направлений, в жизни, в профессии, так как ...

Про требовательность к себе… 🤍☕

Мужчины и женщины по-разному проживают стресс. Когда женщина сталкивается со стрессом, ей чаще важно: -поговорить -разделить -быть в контакте Потому что через связь снижается напряжение. Есть исследования, которые показывают, что у женщин в стрессе активируется стратегия «tend and befriend» - забота и поиск контакта. И именно в живом общении, в безопасном пространстве, начинает вырабатываться окситоцин - гормон,который помогает успокоиться и почувствовать опору. Мужчины чаще проживают стресс ина...

Программа для женщин «Ресурсы современной женщины», начнется 29 марта в 14:00 по мск. Эта программа помогает справляться с тревогой и обретать больше спокойствия. Темы программы (занятия каждое воскресенье) 🧘‍♀️1 Занятие. Путь женщины, знакомство 🔥2 Занятие. Эмоциональное очищение - работа с чувствами 🧭3 Занятие. Нота в симфонии, контакт с внутренней опорой 🌺4 Занятие. Ресурсы женщины - наполнение через стихии, танцевально-двигательную терапию 🌀5 Занятие. Обрести голос - Проявленность 💓6 З...

Программа для женщин «Ресурсы современной женщины», начнется 29 марта в 14:00 по мск. Эта программа помогает справляться с тревогой и обретать больше спокойствия. Темы программы (занятия каждое воскресенье) 🧘‍♀️1 Занятие. Путь женщины, знакомство 🔥2…