PPRO Комунікації: психологія, акторські техніки, впевненість

PRO Комунікації: психологія, акторські техніки, впевненість

@remarkafilmactingschool🎨 Фотография и арт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Як говорити спокійно — навіть у конфлікті. Як тримати увагу — без напруги. Як добиватися свого — без критики та тиску. Як бути почутою в роботі, розмові, стосунках. Канал для тебе - Підписуйся!

📊 Полная статистика📝 Все посты
##39
285
Подписчики
195,45
Ср. охват
68.6%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Rremarkafilmactingschool
remarkafilmactingschool
1 июн., 16:31

🎭 Чому актори так впевнено себе почувають — і як це використати в житті Актори — не особливі люди. Вони просто знають, як керувати тілом і голосом. І ти можеш використати ті самі інструменти — при знайомстві, на співбесіді, у суперечці, на сцені або в складній розмові. 1. Роль важливіша за характер Актор виходить на сцену і грає впевнену людину. У повсякденному житті він може бути сором’язливим — але глядач вірить у його образ. ➡️ Що заважає тобі "ввімкнути роль" тоді, коли це потрібно? 2. Тіло...

👁 312📷 photo
Rremarkafilmactingschool
remarkafilmactingschool
3 мая, 12:04

Стрес знижує рівень емпатії Гострий стрес не лише виснажує сили, а й зменшує нашу здатність співпереживати іншим людям. Дослідження, опубліковане в журналі Neuroscience & Biobehavioral Reviews, показало: під впливом стресу афективна емпатія (уміння відчувати емоції інших) значно слабшає. Навіть близькі люди можуть здаватися нам «байдужими», хоча насправді вони перебувають у стані стресу. Підтримувати власний ресурс — важливо не тільки для себе, а й для збереження глибоких стосунків. 📖 Джерело: ...

👁 260📷 photo
Rremarkafilmactingschool
remarkafilmactingschool
9 мая, 14:37

«Акторська майстерність» Одеса Скоро старт 📌ЩОНЕДІЛІ 10:30-13:30 Педагог – Євгеній Резніченко, театральный режисер, викладач акторської майстерності 📌Є пробне заняття! Докладніше: ❗️за подробицями - пишіть/телефонуйте: ✍️   @RemarkaFilm ☎️  +38068 -991-0301 ми в Instagram

👁 259
Rremarkafilmactingschool
remarkafilmactingschool
1 июн., 11:40

0.1 секунди — і вас вже "оцінили" 🧠 Як справити перше враження: наука впливу У вас є декілька секунд, щоби закласти міцний фундамент для спілкування. Це не інтуїція — це біологія та психологія. 🔸 0.1 секунди — і вас вже оцінили Мозок миттєво «сканує» нову людину. За 0.1 секунди він вирішує, можна вам довіряти чи ні. Працює автоматична система оцінки — і найсильніше впливають не слова, а міміка, постава, очі. 🔸 Невербаліка важливіша за слова За дослідженням Альберта Меграбяна (UCLA), коли слов...

👁 256📷 photo
Rremarkafilmactingschool
remarkafilmactingschool
1 июн., 10:41

НАЙЧАСТІШІ ПИТАННЯ 1. Як записатися на курс? Заповніть форму на сайті https://remarkafilm.com.ua/uk/courses/ (кнопка ЗАПИСАТИСЬ - на курсі, який Вас цікавить) або напишіть нам у приват (@RemarkaFilm чи @RemarkaAdmin) 2. Чи є у вас пробне заняття? Так, у нас є пробне заняття. Залишайте свій контактний номер - наш менеджер повідомить Вам деталі та запросить на заняття. 3. Яка тривалість курсу? Ми пропонуємо багато курсів різного формату - від майстер-класів на кілька годин до курсів тривалістю у к...

👁 240
Rremarkafilmactingschool
remarkafilmactingschool
14 авг., 09:44

Курс «Акторська майстерність» Одеса Старт у вересні дату - уточнюємо!) 📌група ЩОВІВТОРКА 18.30-21.30 Педагог – Вадим Анохін, театральний актор, викладач акторської майстерності АБО 📌група ЩОНЕДІЛІ 10.30-13.30 Педагог – Стася Волошина, театральний режисер, викладач акторської майстерності заняття – раз на тиждень по 3 год. (4раза на місяць) тривалість курсу – 4-6 міс, оплата – щомісяця 📌Є пробне заняття! Докладніше: ❗️за подробицями - пишіть/телефонуйте: ✍️   @RemarkaFilm ☎️  +3...

👁 231
Rremarkafilmactingschool
remarkafilmactingschool
2 мая, 17:26

Чому ми відкладаємо справи? Прокрастинація — це не проблема поганого планування. Це реакція на складні емоції: страх, сумнів, невпевненість. Дослідження показують, що розвинуті навички емоційної регуляції значно зменшують схильність до відкладання важливих завдань. Вміння працювати зі своїми емоціями — ключ до продуктивності, а не суворі дедлайни. 🔗 Джерело: Emotion Regulation Skills Reduce Procrastination

👁 213📷 photo
Rremarkafilmactingschool
remarkafilmactingschool
4 окт., 15:47

КУРСИ ОРАТОРСЬКОЇ МАЙСТЕРНОСТІ КИЇВ Старт 9 жовтня по четвергах 18:30–21:00 (або по суботах 10:00–12:30) 📌Для тих, хто хоче впевнено та чітко виступати. Практичні прийоми: 🎙 прокачати голос і дикцію; 🧠 зняти хвилювання і затиски; 💬 одразу привертати увагу; 📝 будувати й завершувати промову; 🎯 додати харизми й впевненості. Навчишся виступати наживо, за сценарієм і експромтом, для різних аудиторій. 5 тижнів — практика, зворотний зв’язок і завдання. 📌Є пробне заняття! ❗️за подробицями - пишіт...

👁 209📷 photo
Rremarkafilmactingschool
remarkafilmactingschool
14 окт., 12:03

Добрий день)💐 СТАРТ 17 жовтня АКТОРСЬКО-ПСИХОЛОГІЧНІ ТРЕНІНГИ. Київ курс Івана Ганєва П'ятниця 18.30-21.30) ❗️за подробицями - пишіть/телефонуйте: ✍️   @RemarkaFilm ☎️  +38068 -991-0301 ми в Instagram

👁 206
Rremarkafilmactingschool
remarkafilmactingschool
13 сент., 09:37

КИЇВ СКОРО СТАРТ!! Курс «Акторська майстерність» та "Акторсько-психологічні тренінги" Для доросли будь-якого віку (також э групи для підлітків) 📌група ЩОНЕДІЛІ 15:00–18:00 Виладачки: Тетяна Кондратюк і Вікторія Бубнова АБО 📌група ЩОВІВТОРКА 18.30-21.30 Викладач: Іван Ганєв заняття – раз на тиждень по 3 год. (4раза на місяць) 📌Є пробне заняття! ❗️за подробицями - пишіть/телефонуйте: ✍️   @RemarkaFilm ☎️  +38068 -991-0301 ми в Instagram

👁 200

Типы хуков

Нейтральный16 | 193 просм.
Статистика3 | 203 просм.
Вопрос1 | 213 просм.

Длина постов

Средние (200-500)12 | 184 просм.
Длинные (500-1000)4 | 223 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 269 просм.
Короткие (<200)1 | 0 просм.

Влияние эмодзи

216
С эмодзи (3)
192
Без эмодзи (17)
+12.5% охвата

Типы контента

📷
7
photo
234 просм.
📝
12
text
176 просм.
🎬
1
video
159 просм.
PRO Комунікації: психологія, акторські техніки, впевненість (@remarkafilmactingschool) — Telegram-канал | PostSniper