Мама, голубцы и священная клятва Вы знаете, что такое законы подлости? Это когда ты, вооружённый коучинговыми методиками, решил: «Всё, зарубаюсь со вселенной. 12 кг - ни шагу назад». Составил план, настроил мыслемешалку, и тут - бац! Ты у мамы в гостях. А мама, она и на Юпитере мама. Для неё главный закон - дитя не должно быть голодным. И плевала она слюной, на ваши клятвы, коучинговые сертификаты и стратегические планы по снижению объёмов талии. В моём пути к великолепной фигуре и сверхдоходам ...
Байки от Саныча
Свой человек в Горах 👇👇👇 @SanyDzen Полезное про Горы https://t.me/Summit_inside
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20У одного из моих клиентов был запрос про экзистенциальный кризис. Ничего не хочется, куда идти непонятно, энергия вроде есть, но расходовать её без цели как-то не по фен-шую. Когда внутри, выжженная земля, старые идеалы стëрты, а компас сломан, в таком состоянии сделать хоть что-то - акт веры. Даже если у тебя чëрный пояс по позитивному мышлению. Что там было на сессии, рассказывать не буду. Конфиденциальность - это святое, один из столпов профессии. Но вот что интересно. То ли тот разговор, то ...
Кто такие коучи и почему они такие
Презентация нового формата Думал назвать "Не затыкающееся подполье"… но решил, что для первого раза слишком смело 😄 Это видео могло быть идеальным. Если бы я еще неделю готовился, переснимал 40 дублей и ждал, пока собор отремонтируют. Но внутри меня сейчас происходит ровно то, о чем я говорю клиентам: стройка. Реконструкция. Новый формат. Мой перфекционист в панике. Ему кажется, что рано, что сыро, что "люди не поймут". А я знаю одно: если ждать идеального момента — можно вообще никогда не нача...
Вы заметили? Я перестал материться в постах. Копил разнузданность. Не просто так, а чтобы поговорить с вами начистоту. Знаете, в чём разница между подростком и взрослым мужчиной? Подросток думает, что секс - это «вставить и кончить». И обязательно, чтобы соседи слышали, какой он крутой. Взрослый мужчина знает: лучший секс, когда тебя хотят и некуда спешить. Когда чувствуешь дыхание партнёрши и кайфуешь не только от финала, но и от процесса. Так вот. Скоро сезон на Эльбрусе. И я снова увижу там т...
Официально объявляю себя шизофреником. Вот и пришло время раздвоения личности. Создал отдельный рабочий канал. Там: Горы, восхождения, треккинги. Сухая, полезная, местами до тошноты информация. Проекты, маршруты, экипировка, ответы на вопросы. Всё чётко, по делу, без лишних соплей. Если вам такое надо Ссылка внизу. А этот канал оставляю для себя. Для личных галлюцинаций, психологического бунта и прочей душевной нестабильности. Здесь по-прежнему буду рефлексировать, хулиганить, материться, влюбля...
Моë имя образовано из слияния двух греческих корней. Алекс - защищать, помогать, отражать и Андрос - мужчина, человек. Думал, это про щит. Про стену. Про то, чтобы стоять между миром и его тёмной стороной, принимать на себя, не пропускать дальше. Долго так жил. Фамилия тоже способствовала. И только недавно зацепился за другой смысл. Вслушался. Отражать - значит возвращать. Не держать в себе, а отдавать обратно. Не копить, не впитывать, не становиться тяжелее от чужих ударов. Просто быть той пове...
Очевидное и не вероятное Стал замечать за собой странное: думаю о долгосрочных отношениях. Не абстрактно, «хорошо бы», а вполне предметно. Смотрю в будущее и вижу там не только проекты и горы, а ещё и кого-то рядом. Последний раз, когда выходил из отношений, чуть не сдох. Буквально. Без пафоса, без преувеличения - на грани. Время прошло, шрамы затянулись, и внутри что-то переключилось. Вера в то, что можно построить что-то настоящее, снова пустила корни. И подумалось мне: А что если, эффективнее...
Заблудился. Но, кажется, в правильном лесу. Задумался о своём новом состоянии. Помните это чувство, когда вроде всё делаешь правильно, а внутри какая-то суета? Будто не по-настоящему, а из позиции «надо». Желание стать коучем, набрать часы любой ценой, все эти атрибуты новой задачи, а где здесь я? Я хотел стать горным гидом? Точно нет. Хотел и хочу ходить в горы. Кайфовать. А в горах это получается максимально эффективно. Разряды начал закрывать, потому что инструктор сказал. И в какой-то момент...
Какой мальчишка не мечтал уйти в лес и начать грабить прохожих? У некоторых эта мечта даже сбылась. И за это они уже отсидели. Кто-то вышел, возмужал и теперь грабит налоговую. А кто-то сидит в кресле и читает Оруэлла как инструкцию. В моём детстве эволюция была стремительной. От гнутой палки с натянутой верёвкой до самодельных взрывных устройств малого эквивалента - один шаг. Шрамы от незапланированных детонаций до сих пор напоминают о невинных забавах. Тогда я думал, что это физика. Теперь пон...