︎ с тᴇплом,ᴀлинᴀ ︎

︎ с тᴇплом,ᴀлинᴀ ︎

@s_teplom_alina✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

— ✨Добро пожаловать✨— Канал, где я делюсь своей жизнью. Просто. Искренне. Без фильтров. Для поддержки канала: https://t.me/boost/s_teplom_alina Отзывы по рекламе: https://t.me/recalyamed По всем вопросам писать в личку: @zhidkoal

📊 Полная статистика📝 Все посты
##byalya#с_теплом#оченьстранныедела#strangerthings#st5#hawkinsishome#размышления#я_меняюсь
1.7K
Подписчики
794,455
Ср. охват
45.5%
Вовлечённость
11
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Ss_teplom_alina
s_teplom_alina
14 мар., 15:25

Всем привет! 👋 Пропала из канала немного - да, знаю Всё потому, что сейчас глубоко в проекте, пишу его, живу им. Если честно, даже выныривать не хочется 😄 Скоро будет пост - на интересную тему, заходите, поболтаем 🔥 А вообще, апрель обещает быть жарким. Готовлю кое-что... ну очень интересное. Если всё сложится - даже влог выйдет) В общем, не теряемся ⭐️ #byAlya

👁 1.2K📷 photo
Ss_teplom_alina
s_teplom_alina
12 мар., 00:06

В старости люди жалеют не о том, что делали. А о том, что не сделали. Не сказал «люблю». Не уехал. Не позвонил. Не рискнул. Смешно, да? Мы так боимся ошибок, что выбираем пустоту. А пустота - это единственная непоправимая ошибка. Потому что ошибочный шаг - это хотя бы движение. А пустота - это ноль #byAlya

👁 1.0K📷 photo
Ss_teplom_alina
s_teplom_alina
18 мар., 23:15

🔤🔤 13 reasons why: 🩵 когда человек говорит «я в порядке», а по глазам видно, что внутри всё горит, и ты ничего не можешь сделать 🩵 когда пытаешься быть полезной/доброй, а в ответ получаешь равнодушие или «тебя слишком много» 🩵 воспоминания о детстве, которые внезапно накатывают и заставляют плакать без причины 🩵когда видишь, как кто-то из близких медленно разрушает себя (алкоголь, токсичные отношения, ненависть к себе) и понимаешь, что не имеешь права вмешиваться 🩵 ощущение, что ты всегда...

👁 796📷 photo
Ss_teplom_alina
s_teplom_alina
10 мар., 21:52

Возвращаемся к работе после бурных выходных 😅 #byAlya

👁 770📷 photo
Ss_teplom_alina
s_teplom_alina
24 мар., 23:54

Иногда вечером, когда всё затихает, меня накрывает один и тот же страх. Не страх провалить экзамен или не сдать сессию. А страх будущего. Большого, неопределённого, где уже не будет «преподаватель скажет, что делать». Что если я закончу колледж, а потом… не справлюсь? Что если вся эта медицина, в которую я вложила столько сил, окажется не моей? Что если я буду хорошим врачом на бумаге, но не смогу помочь человеку по-настоящему? Что если я просто… потеряюсь? Я смотрю на своё отражение и думаю: ск...

👁 748📷 photo
Ss_teplom_alina
s_teplom_alina
20 мар., 20:49

Самый странный медицинский факт, который я узнала на этой неделе: У человека может быть аппендикс… с другой стороны (situs inversus). Шанс примерно 1 на 10 000. Представьте: болит не справа, а слева - и все в шоке 😂 А у вас есть какой-то «медицинский» факт, который вас когда-то удивил? Кидайте в комментарии, я все почитаю ❤️ #byAlya

👁 746
Ss_teplom_alina
s_teplom_alina
16 мар., 21:39

🦇 «Очень странные дела» 🌟 🤩Честно? Этот сериал для меня как старый любимый плед - тёплый, родной и до сих пор вызывает мурашки. 80-е, ночные покатушки на великах, настоящая дружба, которая сильнее любого монстра, и этот жутковато-притягательный Перевёрнутый мир. Я влюбилась в него с первой серии и до сих пор не вылечилась. 🤩Эл с её большими грустными глазами, Дастин и его улыбка на пол-лица, Майк, Уилл, Лукас, Джойс, Хоппер… всех их обожаю. Пересматривала уже три раза и каждый раз нахожу что...

👁 732📷 photo
Ss_teplom_alina
s_teplom_alina
17 мар., 17:38

Романтика сложного пути. 🌟Почему мы так подсели на эту историю? Знаешь это чувство? Смотришь фильм про боксёра: он лежит на ринге, кровь изо рта, зал орёт, секунды тикают… а потом - раз! - встаёт. Камера медленно поднимается, музыка взрывается, и весь мир в этот момент верит: если очень постараться и перетерпеть, можно всё. 🌟Мы смотрим, вытираем слезу и думаем: «Вот это жизнь. Вот это я хочу». И вот мы уже сами пишем себе такой же сценарий. Выбираем работу, которая высасывает последние силы, п...

👁 719📷 photo
Ss_teplom_alina
s_teplom_alina
22 мар., 23:26

Иногда смотришь на своё отражение и понимаешь: это уже не та девочка, которая боялась каждого шага. Не та, что прятала глаза и думала «а вдруг не получится». Всё ещё страшно. Всё ещё бывают дни, когда хочется просто исчезнуть под одеялом и не отвечать никому. Но внутри что-то поменялось. Тихо, незаметно. Как будто каждый зачёт на 5, каждая бессонная ночь над конспектами, каждый раз, когда заставляла себя улыбнуться, когда хотелось плакать, — всё это понемногу собирало новую версию меня. Не идеал...

👁 718📷 photo
Ss_teplom_alina
s_teplom_alina
21 мар., 20:21

Вчера спонтанно сходили на что где когда с одногрупницами. В итоге - третье место. Мы с девчонками сами от себя не ожидали, честно. Думали просто день убить, а тут такое. Кстати сдала зачёт по английскому на 5 и педиатрию тоже на отлично закрыла. Всё, пока что зачеты на паузе, можно наконец выдохнуть. Открыла для себя новую кофейню- Бодрый бобер. Кофе здесь просто огонь, выпечка свежая и не кусается по цене. Сижу, грею руки о чашку, улыбаюсь как дура и думаю: иногда жизнь такая классная, когда п...

👁 683📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 814 просм.
История1 | 617 просм.
Статистика1 | 796 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 749 просм.
Длинные (500-1000)3 | 673 просм.
Средние (200-500)3 | 985 просм.
Короткие (<200)1 | 770 просм.

Влияние эмодзи

797
С эмодзи (6)
791
Без эмодзи (5)
+0.8% охвата

Типы контента

📷
10
photo
799 просм.
📝
1
text
746 просм.
︎ с тᴇплом,ᴀлинᴀ ︎ (@s_teplom_alina) — Telegram-канал | PostSniper