ННатуральная медицина САТМ Holistica

Натуральная медицина САТМ Holistica

@satm_holisticadoc🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал о современной Аюрведе и Тибетской медицине Всё о том, как построить здоровье своими руками.

📊 Полная статистика📝 Все посты
8.5K
Подписчики
5.0K
Ср. охват
59.5%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ssatm_holisticadoc
satm_holisticadoc
27 апр., 19:28

🌿 Если вы не успели на живой эфир трёхдневного интенсива по ЖКТ — не переживайте. У вас есть возможность пройти повтор трансляции и получить все важные знания и практики. 📌Даты и время повторов: 🗓 28 апреля — в 11:00 и в 19:00 🗓 29 апреля — в 11:00 и в 19:00 🗓 30 апреля — в 11:00 и в 19:00 На интенсиве: ✔️ Проведём самодиагностику ЖКТ ✔️ Разберём 3 типа пище...

👁 6.3K📷 photo
Ssatm_holisticadoc
satm_holisticadoc
25 апр., 18:45

Это признаки нехватки ферментов Они есть у 90% людей Прямо сейчас на вебинаре обсуждаем, как определить недостаток ферментов. Это не показывают анализы, об этом не говорят врачи. Подключайтесь, чтобы узнать. ПОДКЛЮЧИТЬСЯ

👁 6.2K📷 photo
Ssatm_holisticadoc
satm_holisticadoc
26 апр., 10:01

🔴 Мы начали! Сегодня: — Вы узнаете, какой у вас тип пищеварения: вялый, чувствительный или воспалённый — Поймёте, почему “здоровый завтрак” может вредить — и как перестать делать типичные ошибки 📌 Ирина покажет реальные карты участников, делится стратегиями восстановления без таблеток и БАДов. ПОДКЛЮЧИТЬСЯ

👁 6.0K
Ssatm_holisticadoc
satm_holisticadoc
26 мая, 09:07

Как лучше питаться летом, чтобы хорошо себя чувствовать? Лето — время, когда тело живёт в другом ритме. И люди в нём делятся на две категории: — Те, кто обожает жару и солнце — И те, кто мечтает спрятаться в тень 🙂 Но даже если вы любите тепло, важно помнить: жара — это нагрузка. Сердце работает активнее, пульс учащается, давление может подскакивать, особенно у метеозависимых. 📌 Восточная медицина считает май-июнь временем, когда накапливается доша Вата (Ветер). Это может проявляться так: — Ус...

👁 5.5K
Ssatm_holisticadoc
satm_holisticadoc
22 мая, 10:02

🎉 РОЗЫГРЫШ от школы здоровья Holistica 🎉 Друзья, среди всех, кто проголосует за нашу школу мы случайным образом выберем 10 победителей и подарим вам наши уникальные фитоаптечки🔥 Чтобы участвовать в розыгрыше нужно проголосовать за нашу школу и отправить скриншот в бота: 👉 https://sbsite.pro//gkawards_1 Какие фитоаптечки можно получить 1. Против ОРВИ Природная поддержка при вирусных заболеваниях: жаропонижающий отвар Манушитан, антибактериальные составы для горла и носа, + трифала для ЖКТ. ⠀ ...

👁 5.3K
Ssatm_holisticadoc
satm_holisticadoc
22 мая, 17:44

Друзья, давайте поднажмём🔥 Сегодня последний день голосования в премии GetCourse в номинации Онлайн-школа года. Каждый ваш голос очень важен для нашей школы. За голос вы получите в подарок книгу 🎁 „Аптечка в отпуск“, а среди всех проголосовавших мы разыграем ценные призы! Как проголосовать: 1. Перейти в бота https://sbsite.pro//gkawards_1 и запустить его. В нём придёт подробная инструкция как проголосовать. Туда же нужно будет отправить скриншот. Подарок 🎁 «Аптечка в отпуск» придёт в бота, по...

👁 5.2K
Ssatm_holisticadoc
satm_holisticadoc
12 мая, 14:37

Повтор легендарного интенсива «ЖКТ сбоит: куда копать, что делать?»🔥 Он вышел настолько полезным, интересным и насыщенным. Вы просили его повторить, потому что многие не смогли быть. Поэтому приглашаем вас на повтор, который пройдёт 16,17,18 мая в 11:00 и 19:00 по мск ЧТО ВАС ЖДЁТ: 🌿День 1. 16 мая Самодиагностика: откуда берутся ваши жалобы Вы узнаете, почему снижение кислотности желудка приводит к сухости кожи, выпадению волос и плохому усвоению витаминов. Разберётесь, почему после еды «как к...

👁 5.1K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный16 | 5.1K просм.
Вопрос4 | 4.8K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 4.9K просм.
Средние (200-500)3 | 5.5K просм.
Длинные (500-1000)1 | 5.2K просм.

Влияние эмодзи

5.3K
С эмодзи (2)
5.0K
Без эмодзи (18)
+6.0% охвата

Типы контента

📷
7
photo
5.2K просм.
📝
12
text
5.0K просм.
🎬
1
video
4.9K просм.
Натуральная медицина САТМ Holistica (@satm_holisticadoc) — Telegram-канал | PostSniper