ППровкин про баню

Провкин про баню

@silaVbane✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Баня как пространство, полное себя! Приходите👇🏽 Коллективная баня для предпринимателей, где можно «собраться» https://t.me/silaVbane/11 @iProvkin для связи

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.1K
Подписчики
850
Ср. охват
40.7%
Вовлечённость
12
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
SsilaVbane
silaVbane
20 янв., 06:03

Посленовогодняя активность на передачу знаний В ближайший месяц пройдет три банных обучения, на которые хочу обратить ваше внимание. Два из них проходят очень редко, одно из которых начинается уже завтра, так что для самых быстрых. ✨Петр Евстигнеев 21-23 января будет в Питере У Петра, как говорят, хотят поучиться даже супер опытные банщики. Плюс организатор у семинара знатный, Кирилл Нелепин, с которым я давно хочу записать материал по коллективным парениям.  В общем, кто в Питере, надо быт...

👁 1.2K
SsilaVbane
silaVbane
30 янв., 14:06

01 февраля женская баня в Балашихе (Москва) только для 4-х участниц Ведет Неля (моя жена) – именно она принесла баню в нашу семью в текущем понимании и исполнении. Такого внутреннего света, тепла, искренней заботы и единения с собой я в мире больше не встречал. Этому вторят многие, кто с ней знаком (особенно в бане). Мужчины, если хотите подарить своей женщине полноценный отдых и восстановление – вы знаете, что делать – подарить заботу. Благодарность вашей жены будет безгранична. А это главное, ...

👁 1.1K
SsilaVbane
silaVbane
16 янв., 09:57

Эмпатичность как порог качества даже в парении В комментарии к прошлому посту спросили про эмпатичность как минимальный порог качества пармастера, а еще про резонанс и синергию, и главное, можно ли обойтись без этого. Там я коротко ответил, а сейчас разверну. Считаю это одной из ключевых тем и в банном ремесле, которую подтверждают не только мои наблюдения, но и накопленные данные из разных сфер. К сожалению, эмпатичность часто путают с мягкостью и жалостью. На деле это про другое. Это способнос...

👁 1.1K📷 photo
SsilaVbane
silaVbane
9 янв., 19:05

Важно сказать это сегодня — в день, когда все решилось. В июле пройдет 5-ти дневный банный сплав по Дону. Почему банный? Потому что на плоту есть баня! Это мероприятие планировалось 2 года. С момента, когда я услышал о подобном путешествии и прошел его. Тогда это был выезд отец + сын, сейчас нас ждет совершенно другой формат. Детали буду подгружать по мере складывания информации. А пока несколько фото с плотами, мужскими кругами у костра, видами и восхитительной шурпой в казане ) Это одно из луч...

👁 967📷 photo
SsilaVbane
silaVbane
13 янв., 09:29

Закон Эшби в бане или почему один прием не распутывает все узлы В парной редко бывает одинаковая погода, даже если место, банщик и гость одни и те же. Мы с Нелей провели друг с другом больше трехсот парений и каждое было уникальным. Сегодня человек заходит мягкий и готов отпускать, завтра приходит собранный в броню, послезавтра держит контроль так, будто от этого зависит его жизнь. И каждый раз это не капризы, а разные внутренние состояния, которые требуют разного обращения. Здесь нам и помогает...

👁 960
SsilaVbane
silaVbane
12 янв., 11:33

Мое первое живое обучение в Москве 7-8 февраля Наш опыт, вИдение, чувствование и обоснование в двух днях практики. Для тех, кто хочет расширить понимание бани и себя в ней, улучшить результаты парения и своего состояния в разных аспектах, готов идти в глубину внутренних процессов. Текущий опыт парения не имеет значения. Главное, открытость сознания, желание развиваться и умение смотреть шире общепринятых условностей. Применимо как для семейного парения, так и для коммерческого. Доступно и для му...

👁 953
SsilaVbane
silaVbane
24 февр., 14:43

Вообще-то мы уже собрались, но внезапно отменился один участник. Поэтому расскажу и вам, вдруг, найдётся желающий. Я давно искал такое место 🙏 🔥Баня-юрта с печью по центру на 7 человек лежа кругом. В лесу 🌲🌲🌲 С ночевкой 🛖 🔥Ночлег в такой же юрте и зимнем сафари-тенте. Тепло, уютно, дружно. 🔥4 коллективных пара по 30-40 минут разной направленности. 🔥Завершающее индивидуальное парение для каждого участника +-30 минут. 🔥2 пармастера из команды Василия Ляхова (мэтр и старожила русской бани...

👁 911📷 photo
SsilaVbane
silaVbane
10 янв., 11:05

Знаете, кому хуже всех живется в новогодние праздники? Людям, страдающим херофобией. Оказывается, есть и такое, ага. При херофобии человек испытывает отвращение к счастью и радости, из-за этого не может нормально отдыхать и веселиться. Херофоб искренне…

👁 833
SsilaVbane
silaVbane
10 янв., 11:04

Знаете, кому хуже всех живется в новогодние праздники? Людям, страдающим херофобией. Оказывается, есть и такое, ага. При херофобии человек испытывает отвращение к счастью и радости, из-за этого не может нормально отдыхать и веселиться. Херофоб искренне боится смеяться, потому что верит, что чем громче посмеешься, тем громче потом поплачешь. А если вдруг в жизни херофоба наступила белая полоса, он точно знает, что уже там, за поворотом, его поджидают всевозможные беды. В общем, если вам все еще р...

👁 745
SsilaVbane
silaVbane
8 мар., 18:37

Только сейчас получилось остановиться, освободить ум и написать эти строки. Прежде всего я обращаю их к главным женщинам моей жизни: к матери, жене и дочери. Для меня счастье идти рядом с вами, видеть, как в каждой из вас по своему раскрываются любовь, характер, красота, достоинство, глубина и живая тайна женской души. Но мое чувство благодарности не исчерпывается только ими. В моей жизни есть женщины большой семьи: сестры, бабушки, тетушки. Есть коллеги, подруги, знакомые. Есть те, с кем меня с...

👁 718

Типы хуков

Нейтральный9 | 835 просм.
Вопрос2 | 789 просм.
Статистика1 | 1.1K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 867 просм.
Длинные (500-1000)4 | 825 просм.
Средние (200-500)1 | 833 просм.

Влияние эмодзи

911
С эмодзи (1)
844
Без эмодзи (11)
+7.9% охвата

Типы контента

📷
4
photo
854 просм.
📝
8
text
848 просм.
Провкин про баню (@silaVbane) — Telegram-канал | PostSniper