ССофа фристайлит

Софа фристайлит

@soldysofa✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Работаю в маркетинге, играю, стримлю, строю команду, читаю книги, пью грибы, йожу, треню, учу английский, закрываю кредиты для связи @lordywood Анонимные вопросы t.me/anonaskbot?start=17c1a

📊 Полная статистика📝 Все посты
324
Подписчики
60,1
Ср. охват
18.5%
Вовлечённость
10
Постов
~5.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Ssoldysofa
soldysofa
29 мар., 14:01

Еда невкусная( Батат хороший, но есть СЛАДКУЮ картошку со СЛАДКИМ соусом — это несовместимо. Салат с манго и какими-то морепродуктами через минуты 3 стал пахнуть ужасным дурианом (свежий лук с фритюрными корочками морепродуктов). Сейчас он стоит на столе, я его волей неволей нюхаю и сдерживаю рвотные позывы 🤡 Латте тоже сладкий. Я изначально попросила without sugar, меня начали уговаривать на «хотя бы немного шуга», я согласилась на ОЧЕНЬ НЕМНОГО, в итоге мне принесли сладкий.

👁 62📷 photo
Ssoldysofa
soldysofa
29 мар., 12:57

Впервые снорклила с нереально красивыми цветными рыбками между кораллами ✅

👁 60📷 photo
Ssoldysofa
soldysofa
29 мар., 13:35

Ужинаем в райском месте — в районе Раваи. Это больше жилая деревня, а не курорт с толпами туристов. Здесь много экспатов и зимовщиков, тут очень спокойный ритм жизни, а ещё много йога/велнес/бег- комьюнити.

👁 59📷 photo
Ssoldysofa
soldysofa
30 мар., 07:26

Я узнала, что Бали аж в 10 раз больше Пхукета

👁 59📷 photo
Ssoldysofa
soldysofa
29 мар., 12:55

Впервые каталась на байдарках ✅

👁 58📷 photo
Ssoldysofa
soldysofa
30 мар., 14:25

Я купировала приступ мигрени вот этим вот ковриком Ляпко… У меня был точно такой же коврик в Москве, наверное года 3, но я на него ни разу не могла лечь, было больно и впадлу. А этот коврик не мой. Я полежала на нем минут 10, мне удалось «продышаться» (очень крутой термин и крутая способность, например, в сложных асанах йоги, когда тебе сложно и хочется задержать дыхание, но ты начинаешь «дышать» и тебе становится легче), я расслабилась, перестала чувствовать неприятные ощущения, они сменились н...

👁 48📷 photo

Типы хуков

Нейтральный8 | 62 просм.
История1 | 48 просм.
Статистика1 | 59 просм.

Длина постов

Короткие (<200)3 | 59 просм.
Средние (200-500)2 | 61 просм.
Длинные (500-1000)1 | 48 просм.

Влияние эмодзи

62
С эмодзи (1)
60
Без эмодзи (9)
+3.3% охвата

Типы контента

📝
3
text
61 просм.
📷
7
photo
60 просм.
Софа фристайлит (@soldysofa) — Telegram-канал | PostSniper