ТТатьяна Другова.Полезности в моменте

Татьяна Другова.Полезности в моменте

@tatyanadrugova🧠 Психология🇬🇧 English📅 март 2026 г.

👉 Сотрудничество https://tatyana-drugova.ru/combo?utm_source=piar https://gosuslugi.ru/snet/67b3040b4782e80b6eb17aa2

📊 Полная статистика📝 Все посты
41.7K
Подписчики
1.1K
Ср. охват
2.5%
Вовлечённость
20
Постов
~8.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ttatyanadrugova
tatyanadrugova
27 мар., 12:04

На самом деле всё намного серьезнее, чем просто близость. Это про доверие, безопасность, чувства, контакт, ценность друг друга. Когда между людьми есть уважение, тепло, желание беречь — близость становится ресурсом, она наполняет, успокаивает, сближает. Но если в отношениях нет близости на уровне души, никакая физическая близость это не заменит. Поэтому вопрос никогда не только в сексе. Вопрос всегда в отношениях между людьми. И если вы чувствуете, что хотите работать над собой, разобраться в св...

👁 1.5K🎬 video
Ttatyanadrugova
tatyanadrugova
28 мар., 16:32

Пока человек не понимает, как устроен его собственный мозг - почему он автоматически реагирует именно так, почему бессознательно выбирает одних и тех же людей, почему снова и снова попадает в одни и те же сценарии, — управлять своей жизнью осознанно практически невозможно. Мы действуем не на основе логики, а на основе нейронных связей, сформированных годами. И пока эти связи работают в фоновом режиме, человек остаётся в плену у своих же старых программ. Но в тот момент, когда вы начинаете замеча...

👁 1.4K🎬 video
Ttatyanadrugova
tatyanadrugova
27 мар., 11:35

И то, как мы работаем на собой, проявляется во всех аспектах жизни, включая отношения. Потому что даже в такой тонкой теме, как близость, люди очень часто живут не из чувств, не из любви, а из установок, страхов, привычек, из желания удержать, доказать, заслужить. И тогда даже такая сильная энергия, как сексуальная, может не наполнять, а наоборот забирать силы. И здесь возникает очень важный вопрос: секс идет во благо отношениям или может их разрушать?

👁 1.3K📷 photo
Ttatyanadrugova
tatyanadrugova
28 мар., 14:05

Доброго дня, дорогие! Как у кого проходит выходной? Мы собираем велосипед)

👁 1.2K
Ttatyanadrugova
tatyanadrugova
28 мар., 14:44

Дорогие,недавно была на торжественном мероприятии у участницы одного из своих подкастов. Там мне была вручена неожиданная Номинация. Как думаете, как она может звучать?👇

👁 1.2K
Ttatyanadrugova
tatyanadrugova
28 мар., 16:21

И здесь очень важно⬇️ Многие, когда видят сильную женщину,автоматически думают, что она жёсткая, контролирующая, всепоглощающая, сложная, что с ней тяжело, что она всех строит и никому жизни не дает. И это на самом деле очень типичный паттерн мышления. На самом деле все иначе❌ Сильная женщина — это та, которая умеет любить, уважает границы, принимает, никого не переделывает, не ломает, не воспитывает, не навязывает свою точку зрения. Мы ведь весь мир видим через свои линзы восприятия, через свои...

👁 1.2K📷 photo
Ttatyanadrugova
tatyanadrugova
28 мар., 15:15

А теперь рассказываю Мне вручили номинацию… Лучшая свекровь! Если честно, для меня это было очень неожиданно) Первая мысль: интересно, с чего вдруг такая номинация? А потом начала рассуждать: У меня две любимые невестки. Трое внуков. Я всегда говорю, что если жены любят моих сыновей, я оприори этих девочек люблю.♥️

👁 1.1K
Ttatyanadrugova
tatyanadrugova
29 мар., 15:52

А теперь вопрос к вам, взрослые, умные, состоявшиеся люди: Когда у вас «замерзают ноги» в переносном смысле (на работе, в отношениях, в собственном теле), вы делаете так же? Или вы терпите, доделываете отчет, ждете удобного момента, боитесь показаться неудобными? Дети в отличии от взрослых не боятся быть собой, радоваться, задавать вопросы, проявляться. А потом мы вырастаем и учимся противоположному: сдерживаться, соответствовать, быть удобными, не выделяться. И в какой-то момент нам снова прихо...

👁 979

Типы хуков

Нейтральный17 | 1.1K просм.
Вопрос3 | 907 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 979 просм.
Средние (200-500)4 | 1.1K просм.
Длинные (500-1000)3 | 1.2K просм.
Очень длинные (1000+)1 | 1.4K просм.

Влияние эмодзи

918
С эмодзи (1)
1.1K
Без эмодзи (19)
-13.2% охвата

Типы контента

🎬
3
video
1.3K просм.
📷
3
photo
1.1K просм.
📝
14
text
986 просм.
Татьяна Другова.Полезности в моменте (@tatyanadrugova) — Telegram-канал | PostSniper