Шабанова life

Всё, что попадает к вам в рот, либо работает на здоровье, либо против него Еда, вода, добавки — это не просто калории или витамины. Это либо ресурс для восстановления, либо скрытая угроза. Тяжёлые металлы — одна из таких угроз. Они не звенят колокольчиком, а тихо маскируются под усталость, стресс или возраст. Как организм сигналит о перегрузке Нервная система • Хроническая усталость • Раздражительность, перепады настроения • «Туман в голове», ухудшение памяти • Тремор, онемение пальцев Желудочно...

💥 Киров, мы едем к Вам💥 Энергия, ресурс и полноценный сон - самые частые запросы людей в современным мире…. Эмоциональное и физическое выгорание, истощение организма, стрессы и тревоги, финансовые трудности, к сожалению, стали обыденностью 🤔 Как сохранить себя, отношения, свою реализацию и детище в комфортом, здоровом ключе и возможно ли это в современном мире? Давайте вместе разбираться в этих вопросах комплексно с экспертами из Краснодара, Кирова и Санкт-Петербурга: ✔️ Юлия Шабанова -нутриц...

Сегодня в 12:00 Точка опоры с Ириной Шабановой Тема встречи: Выбирать себя — роскошь или необходимость? Мы выросли с мыслью, что сначала нужно думать о других. Быть удобной. Терпеливой. Правильной. Но что происходит, когда годами ты выбираешь не себя? На встрече поговорим: — Почему зрелая женщина обязана выбрать себя — Как отличить эгоизм от самоуважения — Что происходит с судьбой, если этот выбор так и не сделан — Почему «спасая других», можно потерять себя — И как вернуть внутреннюю опору Буде...

Друзья, приглашаю вас на День эксперта ✨ Я буду выступать с темой развития речи у детей. Поговорим о том, как мягко помочь ребёнку начать говорить и поддержать его речевое развитие. Также на встрече будет выступать психолог и поднимет очень важную тему — подростковый кризис. 📅 14 марта (суббота) 🕛 12:00 📍 м. Технологический институт, Бронницкая 21 💳 Стоимость участия — 500 ₽ Если хотите присоединиться — напишите мне в личные сообщения @Elena_Mindaluts #развитиеречи #развитиеречиребенка #запу...

Добрый вечер, хочу поделиться с вами фотографиями с закрытого показа выставки IANIS CHAMALIDY «Нон-финито», который прошёл в Музее современного искусства Эрарта.

🧪 Тяжёлые металлы в БАДах: где правда, а где риск? Мы привыкли думать, что БАДы — это просто полезные вещества в капсулах. Но иногда вместе с магнием, железом или витаминами мы получаем «бонус» в виде свинца, кадмия, ртути или мышьяка. Откуда они там? Давайте разбираться. 🌱 Откуда металлы попадают в добавки? 1. Почва — главный источник Растения впитывают то, что растёт в земле. Корни, листья, плоды — всё это накапливает элементы из почвы. Особенно активно это делают: · корнеплоды (куркума, имб...

@ianischamalidy

🦋 Мысль, ставшая формой: Янис Чамалиди в Эрарте Посетили открытие выставки «Нон-финито» в музее Эрарта. Это диалог с философией незавершенности, где принцип #multiwayconcept обретает музейное измерение. Пространство, в котором эскизы встречаются с готовыми объектами, а форма остается открытой для интерпретации. Очень рекомендую увидеть своими глазами, как мысль дизайнера становится искусством. Следить за миром бренда: @ianischamalidy 📍 Эрарта, Санкт-Петербург #ЯнисЧамалиди #НонФинито #Искусств...

Ни для кого не секрет, что для нормальной работы организму нужны белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. С первыми тремя более-менее понятно: принцип «здоровой тарелки» никто не отменял. Но как быть с витаминами? Как понять, чего именно не хватает прямо сейчас и где это взять? Заходим в интернет и... проваливаемся в кроличью нору. Нас встречают горе-нутрициологи, которые очень убедительно говорят о чудо-добавках. Идем на маркетплейсы — а там ряды баночек «для похудения», «для кожи», «лимфодр...