World Class Вишневый сад

Понедельник, 16 марта. Уроки в бассейне и зале групповых программ. Бассейн 9 15 - Аква мобильность с Виолеттой Усковой 12 00 - Аква фитнес (пресс) с Дарьей Пальчиковой 15 00 - Аква фитнес (ноги) с Дарьей Пальчиковой 17 00 - Аква кардио с Дарьей Пальчиковой 19 00 - Аква старт с Ангелиной Прокофьевой Уроки групповых программ. 11 00 - W Balance с Натальей Кудрявцевой 12 00 - Комплексная тренировка на все тело с Натальей Кудрявцевой 13 00 - Стретчинг с Натальей Кудрявцевой 13 30 - Медитация с Наталь...

Среда, 18 марта. Мы рады предложить вам уроки в бассейне и зале групповых программ Бассейн 9 00 - Аква разогрев с Виолеттой Усковой 13 00 - Aкватренировка на плоту с Иваном Богряшовым 15 00 - Аква фитнес (торс) с Екатериной Горчаковой 20 10 - Плавание с Ангелиной Прокофьевой Программа групповых программ 11 00 - W Balance с Ириной Ширковой 12 00 - Легкий фитнес с Ириной Ширковой 13 00 - Комплексная тренировка на все тело с Денисом Комаревцевым 14 00 - Стретчинг с Денисом Комаревцевым 16 00 - Пила...

Вторник, 17 марта. Уроки в бассейне и зале групповых программ. Бассейн 10 00 - Аква фитнес с Дарьей Пальчиковой 11 30 - 12 00 - Раннее плавание от 6 мес. до 3 лет с Ангелиной Прокофьевой 13 20 - Аква для беременных с Виолеттой Усковой 14 00 - Аква байк (мини группа) с Виолеттой Усковой 16 00 - Аква кардио с Татьяной Устимовой 18 00 - 19 00 - Раннее плавание от 6 мес. до 3 лет с Тимофеем Ломановым 19 00 - Аква фитнес (пресс) с Татьяной Устимовой Групповые программы 9 00 - W Pump с Андреем Кухарен...

Фестиваль пилатеса World Class — флагманское событие, которое уже 6 лет объединяет тех, кто ценит глубину метода и профессиональный подход. В программе собраны уникальные форматы тренировок от сертифицированных тренеров международной школы пилатеса. 21 марта | 10:00 – 18:00 World Class Житная, ул. Житная, 14, стр. 2 До фестиваля осталось меньше двух недель, а количество мест строго ограничено — 4-5 человек в мини-группах. Приобрести билет можно по ссылке. Рекомендуем не откладывать запись, чтобы...

Воскресенье, 14 марта. Ждём вас на наши уроки. Бассейн 11 00 - Аква баланс с Виолеттой Усковой 14 00 - Плавание с Дарьей Пальчиковой 15 00 - 15 40 - Раннее плавание от 6 мес. до 3 лет с Виолеттой Усковой 16 00 - Аква фитнес (пресс) с Дарьей Пальчиковой 17 00 - 17 40 - Раннее плавание от 6 мес. до 3 лет с Дарьей Пальчиковой 20 00 - Плавание с Дарьей Пальчиковой Программа групповых программ 11 00 - Йога 1 с Марией Дмитриевой 12 00 - Комплексная тренировка на все тело с Натальей Кудрявцевой 13 00 -...

Уважаемые члены клуба! С 16 по 26 марта в мобильном приложении и личном кабинете на сайте проходит опрос. Ваши ответы помогут нам стать лучше

Четверг, 19 марта. Бассейн 09 00 - Аква кардио с Татьяной Устимовой 11 00 - 11 40 - Раннее плавание от 6 мес до 3 лет с Виолеттой Усковой 13 00 - Аква фитнес с Дарьей Пальчиковой 17 00 - Акватренировка на плоту с Виолеттой Усковой 17 00 - 17 40 - Раннее плавание от 6 мес. до 3 лет с Дарьей Пальчиковой 18 00 - 19 00 - Раннее плавание от 6 мес. до 3 лет с Тимофеем Ломановым 19 00 - Плавание с Ангелиной Прокофьевой 21 00 - Аква фитнес (торс) с Ангелиной Прокофьевой Групповые программы 11 00 - L.A.B...

Понедельник, 23 марта. Уроки в бассейне и зале групповых программ. Бассейн 9 15 - Аква мобильность с Виолеттой Усковой 12 00 - Аква фитнес (пресс) с Дарьей Пальчиковой 15 00 - Аква фитнес (ноги) с Дарьей Пальчиковой 17 00 - Аква кардио с Дарьей Пальчиковой 19 00 - Аква старт с Ангелиной Прокофьевой Уроки групповых программ. 11 00 - W Balance с Натальей Кудрявцевой 12 00 - Комплексная тренировка на все тело с Натальей Кудрявцевой 13 00 - Стретчинг с Натальей Кудрявцевой 13 30 - Медитация с Наталь...

Среда, 25 марта. Мы рады предложить вам уроки в бассейне и зале групповых программ Бассейн 9 00 - Аква разогрев с Виолеттой Усковой 13 00 - Аква тонус с Татьяной Устимовой 15 00 - Аква фитнес (торс) с Екатериной Горчаковой 20 10 - Плавание с Ангелиной Прокофьевой Программа групповых программ 11 00 - W Balance с Ириной Ширковой 12 00 - Легкий фитнес с Ириной Ширковой 13 00 - Комплексная тренировка на все тело с Денисом Комаревцевым 14 00 - Стретчинг с Денисом Комаревцевым 16 00 - Пилатес на коври...

Пятница, 20 марта. Приглашаем на уроки в зал групповых программ и в бассейн. Бассейн 9 00 - Аква кардио с Виолеттой Усковой 13 00 - Аква фитнес (ноги) с Ангелиной Прокофьевой 15 00 - Аква фитнес (торс) с Екатериной Горчаковой 19 00 - Баланс старт с Дарьей Пальчиковой Групповые программы 10 00 - Йога 1 с Натальей Чамариной 12 00 - Торс с Денисом Комаревцевым 13 00 - L.A.B./ Тренировка нижней части тела с Денисом Комаревцевым 14 00 - Стретчинг с Денисом Комаревцевым 16 00 - W Pilates с Дмитрием Га...