ППирогова Яна | Мастер Игры

Пирогова Яна | Мастер Игры

@yana_pirogova🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

▪️Психотерапевт со сверхспособностями ▪️Учу чувствовать себя и мир ▪️Выпустила 150+ дипломированных энерготерапевтов Связь со мной @pirogova_yana

📊 Полная статистика📝 Все посты
760
Подписчики
242,95
Ср. охват
32%
Вовлечённость
20
Постов
~1.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Yyana_pirogova
yana_pirogova
12 мар., 17:01

Я могу уверенно сказать, что «В НИКУДА» точно уходить не нужно. Я совершала переход из юриста в психолога 2-3 года. И ушла только когда мой график был заполнен клиентами, а доход сравнялся с «юридическим» доходом, и я видела рост впереди! Как нельзя из брака выпрыгивать сразу в это самое «никуда» (исключение: насилие, побои, угроза жизни детей и вашей) Это детское такое «сейчас или никогда, все или ничего». Нет. Вы взрослые, ответственные люди. У вас наверняка есть траты обязательные и прочее. П...

👁 323
Yyana_pirogova
yana_pirogova
15 мар., 14:32

Дети и сколиоз я наблюдала за одной мамой в соцсетях уже много лет. Трое детей, скоро четвёртый, семейное образование частично, осознанный подход к воспитанию, культуре и тд— в общем, человек, близкий мне по духу. Её старшая дочь занимается художественной гимнастикой профессионально. Кандидат в мастера спорта. Годы тренировок, отдачи, результатов. Я смотрела на это упорство много лет. И вот в какой-то момент они попали на приём к врачу — и дочери назначили рентген. Надо отметить, что они это ЕЛЕ...

👁 292
Yyana_pirogova
yana_pirogova
13 мар., 17:09

Причина 1. Знаете, в какой момент я поняла, что пора? Когда поймала себя на мысли: я готова вообще не вести терапию. Лишь бы больше никого не звать, не агитировать, не строить эти воронки “продаж”. Продаж чего, простите? Вашего счастья? Стоп. Я слишком хорошо помню себя — когда я не могла НЕ делать это. Когда готова была работать бесплатно, потому что просто не могла иначе. Есть такое правило, которое я считаю честным: Если ты можешь не петь — не пой. Если можешь не писать — не пиши. Если можешь...

👁 291
Yyana_pirogova
yana_pirogova
17 мар., 20:27

Мы поехали в клинику к ортопеду (сразу к узкому специалисту, не тратя время на педиатра). Продолжаю про детей и сколиоз. Что предшествовало поездке: Внешне я замечала кое-что давно. — лишний вес, мягкий «детский» животик, который к девяти годам никуда не ушёл — складочки на спине несимметричные — лопатки — тоже, не так явно для моего взгляда, но когда врач показывает, видно сразу — бёдра смыкаются до колена, а икры уже нет Плечи, ягодичные складки при этом на одном уровне, грудная клетка «хороша...

👁 287
Yyana_pirogova
yana_pirogova
12 мар., 16:52

Добрый вечер! Иногда тоже чувствую что пора что-то менять, что-то изжило, работа в тягость, через 1-2 года выгорание, но куда двигаться, что искать - нет понимания. На время помогает - сделать перестановку в комнате, в офисе переставить что-то, выкинуть из дома то чем не пользовалась год точно, становится легче, но эффект не долгий.. Я знаю, что я люблю делать, к чему тянется душа на данном этапе, чего бы хотела изучить - но не понимаю как встроить свои увлечения, как монетизировать, как не боят...

👁 260
Yyana_pirogova
yana_pirogova
20 мар., 15:44

Про Кошка-Бота новости: что хотели: перейти на бесплатный тариф, но без рассылки, чтобы вы сами находили, когда вам надо и брали карты А ТАКУЮ УСЛУГУ УБРАЛИ! теперь Маша пишет в службу поддержки, чтобы как-то это урегулировать, потому что стоимость тарифов тоже увеличились. Буду держать вас в курсе переговоров))

👁 251
Yyana_pirogova
yana_pirogova
12 мар., 16:00

Дорогие, я вернулась — с той самой новостью, о которой уже говорила. Я меняю профессию. Не резко, не внезапно — я чувствовала это года два. Но сейчас это уже не предчувствие, это факт. Да, я — психолог-психотерапевт, которая 11 лет изучала человеческую психику, выпустила 150+ специалистов, работала с сотнями людей в личной терапии и в групповых проектах. Даже не буду сейчас пафосно все перечислять, но есть, ЧТО посчитать, рассказать. Много пройдено! Куда ушла — расскажу. Но сначала хочу рассказа...

👁 250

Типы хуков

Нейтральный16 | 245 просм.
Статистика2 | 223 просм.
История1 | 323 просм.
Вопрос1 | 163 просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 218 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 270 просм.
Длинные (500-1000)3 | 252 просм.
Средние (200-500)2 | 207 просм.

Влияние эмодзи

225
С эмодзи (7)
252
Без эмодзи (13)
-10.7% охвата

Типы контента

📝
18
text
249 просм.
🎬
1
video
247 просм.
📷
1
photo
136 просм.
Пирогова Яна | Мастер Игры (@yana_pirogova) — Telegram-канал | PostSniper