Удивительно, как такие простые вещи, как капельки на веточках, причудливые грибы и динозавры из снега, шишечки и веточки наполняют глубоко, качественно, тонко🌿 Как восстанавливается внутренне равновесие, тишина, замедляется бег и поток мыслей. Как останавливается время и каждая минута становится такой тягучей и долгой. Невозможно надышаться этим вкусным воздухом, о котором легкие в городе уже забыли. И так хочется еще и еще продлить воспоминания об этом состоянии по возвращении. Лес💔❤️🌿 Еще б...
Yasna Tokarik 🎶 Трансформации
Привет, душа✨! Я - Ясна @yasna_tokarik Интегративный и квантовый психолог, поэт и автор трансформационных продуктов. Здесь терапевтичные истории, вдохновляющие на трансформации тексты, аудио и стихи❤️🌀🎶 Канал с мужем про отношения @aliverelationships
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
6 из 6Недавно узнала новый термин и кручу его уже пару недель внутри себя. Сегодня пригодился на сессии с клиентом👌 Мы все уже знаем FOMO - fear of missing out - страх что-то пропустить. Появился этот термин в наш век гигантского объема информации, когда не был пару часов в интернете и пропустил половину изменений в мире. А если 2 дня, как я недавно в лесу отключала телефон, так и вообще. Вынырнула в какой-то другой реальности, где разворачивается чуть ли не третья мировая, пока я капельки на деревья...
Бог создал женщину первой… 🌿❤️🕊❤️ С праздником, дорогие! Мы с Димой выпустили к празднику еще одну совместную песню, о которой я вам собиралась рассказать заранее, но так и не рассказала ☺️ Тогда сюрприз получился? СЛУШАТЬ ПЕСНЮ и праздновать женское!🥳🎈 ❤️🎵🎵
Интересно, каким был бы мир, если? «Интересно, каким был бы мир, если бы в нем была легализована помощь сильным так же, как и слабым?» - прочитала я риторический вопрос у кого-то в блоге несколько лет назад и этот вопрос меня пронзил. И очень повлиял на меня и на то, как я стала двигаться по жизни. Потому что я тоже из категории «сильных людей». У которых и мозги на месте, и сила воли есть, и защиты психики «работаем, девочки, нечего расслабляться, еще ничего же не сделали» обложили травмы так, ...
Иногда нам нужен просто свидетель. Своих глубоких трансформаций, процессов, линии жизни. Тот, кто рядом побудет молча, принимающе, объемно, глубоко и вдумчиво. Без осуждения, советов, зашучивания и историй на тему без запроса. Тот, кто может вместить все, что происходит, не разрушаясь об это и если тригерясь даже, то не выпадая из контакта, а беря на заметку, записывая на полях для собственного исследования на потом. Тот, кто не перетягивает внимание, как одеяло, на себя в самый неподходящий мом...
Как жаль, что это закончилось. Какое счастье, что это было. Два ракурса, два полюса, две призмы восприятия событий и себя в них. Две оптики в настройках памяти. Резкая боль, в которой тонешь, захлебываешься - закончилось - такая сильная, что доступ к счастью, что это было перекрывается, прерывается. Невозможно интегрировать и идти дальше. Вместе с закрытой дверью в боль, закрывается дверь и в былое счастье, сделавшее свою работу. Как хорошо, что был тот мир, до пандемии, когда все было стабильно...