Йога и медитация|Yoga Dharma|Йога Дхарма

Трёхдневный випассана-ретрит выходного дня в Краснодарском крае (8-10 августа 2025): полная перезагрузка https://retrit.su/retrit-3-cica Присоединяйтесь 🙏

Рекомендую к изучению и практике. Опубликована моя статья "Четыре мысли, поворачивающие ум к Дхарме: полное руководство по практике." https://www.oum.ru/literature/buddizm/chetyre-mysli-povorachivayushchie-um-k-dkharme/ В океане повседневных забот, амбиций и мимолётных удовольствий человеческий ум подобен кораблю без руля, носимому волнами внешних обстоятельств. Мы ищем счастья во внешнем мире, но раз за разом сталкиваемся с разочарованием. Буддийская традиция предлагает компас и карту для этого...

Привет всем! 👋 На майские с друзьями-преподавателями выезжаем в тур в горы (4-11 мая 2025). Так что если есть желание пообщаться оффлайн, позаниматься йогой и медитацией, то присоединяйтесь, погода как раз обещает быть подходящей. Вся инфа и регистрация тут https://retrit.su/kavkaz/ Это не просто "тур" в стандартном понимании. Это возможность немного замедлиться, выдохнуть, перезагрузиться, по-настоящему побыть наедине с природой (и в отличной компании!), наполниться энергией гор и, конечно, сд...

Приглашаю 8-10 августа на ретрит "Перезагрузка 3.0" (2.5 часа на машине от Краснодара) 🎯 В программе ретрита: • Навыки управления стрессом через медитацию • Восстановление физической формы без экстрима • Ментальная перезагрузка и новые перспективы • Красивейшая природа для восстановления • Вкусная и полезная еда • Лекция о медитации шаматха-випашьяна + практика • Сообщество единомышленников Узнать подробнее и зарегистрироваться: https://retrit.su/retrit-3-cica 📅 8-10 августа, Краснодарский кра...

28 марта 2025, 21.00 МСК Практика "Призывание Гуру издалека". Текст будет на экране во время трансляции. Присоединяйтесь пожалуйста 🙏 https://t.me/buddizmaudio/

Дорогие друзья! Поздравляю вас с праздником, сегодня Сага Дава Дучен – день, когда празднуют Рождение, Просветление и уход в Паранирвану Будды Шакьямуни! В этот день кармические последствия всех действий (тела, речи и ума) увеличиваются в 1 000 000 000 раз, поэтому важно посвятить это время духовной практике и совершать добродетели. Каждое, даже самое маленькое намерение на благо живых существ, способно совершить огромные преобразования в наших умах и создать наилучшие обстоятельства для практик...

👨‍⚖️ Уголовный кодекс просветлённого: за что ваше Эго судит других? Знакомо это чувство? Выходите с йоги весь такой одухотворённый, «чистенький», смотрите на людей вокруг… и внутри включается Он. Верховный Судья. Ваше эго (или асмита, как говорят в йоге) мгновенно сканирует толпу и выносит приговоры. В голове формируется расстрельный список тех, кто живёт «неосознанно». Я составил примерный «Уголовный кодекс духовного сноба». Проверьте, не подписываете ли вы мысленно эти приговоры? 👇 🥟 Статья...

Привет всем! 👋 На майские с друзьями-преподавателями выезжаем в тур в горы (4-11 мая 2025). Так что если есть желание пообщаться оффлайн, позаниматься йогой и медитацией, то присоединяйтесь, погода как раз обещает быть подходящей. Вся инфа и регистрация…