Татьяна Ларина | Inside Yoga & Inside Flow

Дорогие друзья, в этом году направление Inside Flow будет представлено уже в 10 раз на конференции Йога Журнала! Вы успеваете приобрести билеты по ранней стоимости (действует до 23 февраля) плюс скидка 10% по промокоду INSIDEYOGA Билеты на сайте yjconf.ru https://www.instagram.com/reel/DVAv0w0DKUO/?igsh=MTY5azAxaDBjNXBtMw==

Часто напряжение в пояснице появляется не из-за самой спины, а потому что в движении не включается центр. Именно этому посвящён мой онлайн-мастер-класс: сначала — понятные отстройки, затем — применение в мотивационном Flow. Будет насыщенно, местами непривычно, но всё построено по шагам и доступно 🤍 📅 27 февраля · онлайн ⏰ 19:00 - 21:00 🎥 запись будет 🎓 сертификат участия 2 TRC 💳 2000₽ Если откликается — напиши мне в личные сообщения

Никогда не думала, что сделаю флоу под Филиппа Киркорова Но порой песня решает все за тебя 🫶🏻 Песня «Давно все хорошо» по структуре и смыслу идеально подходила для создания флоу. Но у меня были сомнения. Побывав на концерте Филиппа Киркорова я вдохновилась на создание флоу На будущей неделе мы станцуем с вами онлайн . Следите за анонсом

Где найти идеи для создания флоу в Inside Flow? ✨ Иногда всё начинается с музыки… Очень классная песня — и я уже чувствую, как под неё рождаются новые связки 🔥 На моих практиках Inside Yoga я часто даю разные переходы между асанами — порой совсем нестандартные 😉 И именно в этом процессе начинает формироваться чувство логики движения и своё видение флоу. В онлайн-клубе мы не просто повторяем последовательности — мы учимся мыслить шире, чувствовать глубже и соединять движения осознанно 💫 Если т...

Всем привет. Моя коллега-подруга Ирина @ira_mas приглашает на свой Воркшоп в Москве . Очень рекомендую 👍 Inside Flow. System Upgrade 🗓 14 марта 13:00–16:00 #ПрананаВойковской Воркшоп на тему «Масштабирование возможностей через архитектуру движения». 🙏 Проводит: Ирина Маслова @irina.maslova.flowstate — международный преподаватель Inside Yoga и Inside Flow уровня Junior. Сочетает работу в сфере инноваций с профессиональным преподаванием. С 2021 года совместно с российским комьюнити развивает на...

Я не стремилась “уменьшиться”. Я стремилась стать сильнее. И тело ответило благодарностью. Inside Yoga меняет тело мягко и экологично

Дорогие мои участники, хочу вам порекомендовать сходить к Ирине Масловой @ira_mas 14 марта в студию Прана на Войковской на воркшоп Inside Yoga & Inside Flow “System Upgrade” Мы с Ириной вместе начали свой путь развития в Inside Flow и продолжаем развиваться . С 2020 года нами пройдено много обучений и проведено множество мероприятий . Мы являемся первыми преподавателями Москвы и Подмосковья по направлениям Inside Yoga и Inside Flow. Что вас ожидает На воркшопе мы будем исследовать: — как через а...

А чтобы подарок был использован по назначению, буду ждать от вас обратной связи в комментариях по видео Виньяса флоу. Учимся отстраивать тело в асанах и двигаться плавно в ритме музыки. Если чувствуете, что не можете долго стоять в балансе на одной ноге, меняйте чаще. Далее в связке будет опора на руки, если вы не можете опираться оставайтесь наверху