Хочу отметить, как любые возможности не меняют паттерны сформированные в детстве. Посмотрите на эти фотографии, которые уже обросли мемами. На первый взгляд — обычный мужчина на отдыхе. Ничего криминального. Не болезнь, не травма, не «что-то страшное». Но если присмотреться — видно больше, чем кажется. Грудная клетка выдвинута вперёд. Рёбра раскрыты. Поясница перенапряжена. Живот словно одновременно и выступает, и втянут — как будто человек всё время слегка «держит себя», даже качает пресс. Дыхание поверхностное, когда живот постоянно втянут, когда человек бессознательно «подтягивает» себя. Поясница берёт на себя роль опоры. Разгибатели спины начинают держать всё, что должен был держать корпус целиком. У него 100% болит поясница, а регулярные массажи на время ослабляют, но потом формируется еще большая гиперкомпенсация. И это не про вес, и не про возраст. Иногда такие схемы формируются очень рано. Ребёнок, который много «держал себя» — в прямом и переносном смысле — учится не расслабляться. Дыхание становится неглубоким. Живот втягивается. Диафрагма становится плоской. Расширяться — небезопасно. Проявляться — неудобно. Тело запоминает. Проходят годы. Появляются деньги, статус, возможности. А способ стоять и дышать остаётся прежним. И вот парадокс: человек может позволить себе почти всё, но не может позволить себе изменить свои привычки, ровно как и курить марихуану, она снимает у него эту боль. Хорошая новость в том, что это не диагноз и не «сломанная спина». Это привычка. Как и все в психотерапии - задача изменить привычку на новый способ. И это тоже лечится, только Илона лечу пока не я. Хотите полный разбор?