Hello бегунам💥 Большой уикенд использовал для проверки формы. Да, той самой формы, что остается с нами после зимнего сезона 🤣 И первая проверка в субботу была крахом иллюзий на контрольной 1000 в манеже - 3.20 🤦 Ноги отказались бежать сразу со старта, ладно, ок, дожму на финише, но нет🤷, просто добежал 🏁 Неужели праздничное вино на двухдневном корпоративе могло так повлиять 🍷 🥂 🤔 было же всего пару бокалов 😂 В общем, такой облом не достоин, чтобы попасть в пост, так что будем считать "не было такого" 🙅‍♂. Воскресенье - уже немного прибитый после вчерашнего собрался на Вертикальный километр от Спортмастера. Правила просты: бежим 1 км по беговой дорожке с градиентом 12%, в итоге набор 120 метров. Кто быстрее справится, получит 3 т.р., рекорд прошлого года - 3.54. Мой результат два года назад 6.0, в этом году хотел показать 5.30. Размялся, побежал, немного подышал и 5.22. И опять разочарование 😣, ведь можно было🤣 бежать быстрее..., причем гораздо быстрее. В общем, из 5 надо было выбегать... Как вот это предсказать, когда ноги то бегут то не бегут, любительский спорт он такой. А последний день уикенда оставлю, пожалуй, для топтания снега и немного🍷 тут уж точно не помешает 😁