Почему некоторые люди сохраняют отличную память после 80 лет? 🤔 Новое крупное исследование показало, что у так называемых супердолгожителей старше 80 лет, чьи когнитивные способности сопоставимы с показателями людей на десятилетия моложе, — значительно реже встречается генетический вариант, повышающий риск болезни Альцгеймера. 🔎 Результаты опубликованы в журнале Alzheimer’s & Dementia. Главным объектом исследования стал ген APOE — один из самых известных генетических факторов риска поздней формы болезни Альцгеймера. У этого гена есть несколько вариантов: ⏺️APOE ε4 связан с повышенным риском заболевания, ⏺️тогда как APOE ε2 считается более защитным и может снижать вероятность нейродегенерации. КАК ПРОХОДИЛО ИССЛЕДОВАНИЕ? Чтобы понять, как эти генетические варианты связаны с сохранением когнитивных функций, исследователи проанализировали данные 18 080 участников из восьми научных когорт. В исследовании сравнивались три группы: пациенты с болезнью Альцгеймера, обычные пожилые люди и редкая группа людей старше 80 лет с необычно высокой сохранностью памяти и мышления. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ: 2️⃣У людей с выдающейся когнитивной сохранностью значительно реже встречался вариант APOE ε4, повышающий риск болезни Альцгеймера. При этом защитный вариант APOE ε2 у них, наоборот, наблюдался чаще. Такая генетическая особенность может частично объяснять, почему их мозг дольше остаётся устойчивым к возрастным изменениям. 2️⃣Наиболее выраженные различия были заметны среди участников европейского происхождения. 3️⃣У афроамериканских участников наблюдалась похожая тенденция, однако она была статистически менее выраженной, вероятно, из-за меньшего размера выборки. Кроме генетических факторов, важную роль играет и образ жизни 😖 Исследования показывают, что физическая активность, интеллектуальная нагрузка, уровень образования, здоровое питание и состояние сердечно-сосудистой системы могут снижать риск деменции и поддерживать здоровье мозга в пожилом возрасте. Таким образом, феномен людей, которые сохраняют отличную память после 80 лет, вероятно, связан с сочетанием двух факторов: генетической защиты и благоприятных условий среды. Если было полезно, поддержите нас бустом 💚