"Закон тетриса". Чем больше ты пытаешься быть важной какому-то человеку, заслуживаешь его внимание, уважение, любовь, пытаешься угодить, тем быстрее ты "проиграешь". Помнишь как летят фигурки в этой игре, набирая скорость и замысловатость с каждым уровнем? И когда их становится всё больше, и ты не справляешься, наступает Game over. Так и в жизни. Чем больше внутренних ресурсов (времени, эмоций, границ) ты отдаёшь другому, пытаясь удержать его внимание, тем меньше у тебя остаётся на себя. 💯 Твоя энергия утекает, накапливается стресс, теряется самооценка, и в самый неожиданный момент система даёт сбой... Пара простых правил, которые помогают не "проиграть" в жизни: - Цени свои ресурсы — время, эмоции, энергию. Не раздавай их бесплатно тому, кто не ценит. - Инвестируй в те отношения, где взаимность, а не в односторонняя гонка за вниманием. - Если чувствуешь, что фигурок слишком много — убери лишнее. Твоя игра не про бесконечную самоотдачу — она про умение укладывать фигуры так, чтобы оставалось пространство для следующего хода. Про стратегию, приоритеты и паузы. Твоя ценность не в том, сколько ты отдала, а в том, как бережно ты распоряжаешься собой. Сияй, моя Королева!👑💎 @Нина Шуваева. #отношения #самоценность