Маятник, а по другому воронка Любой новый навык формируется через откат маятника. Сначала маятник качнется в крайнюю сторону и только потом найдет «золотую» середину. Вы хотите стать менее активным? В какой-то момент вы почувствуете себя амебой, потом выровняетесь. Вы хотите стать более … выберите сами, в какой-то момент вы точно переборщите. У вас будет Слишком громкий/тихий голос Много/мало жестов Много/мало ошибок (любых) Вас не будут замечать/будут пристально обращать внимание Иначе невозможно, тк для того, чтобы найти своё нужно пройтись по всей палитре и попробовать. Попробовать - это значит не только сделать самому и посмотреть как вам!!!! это, но и как реагирует среда (люди, предметы) вокруг и как вам их реакция. Вы пытались воду перелить из бутылки с широким горлом в бутылку с узким без воронки? Сначала слишком, потом недо-, а потом ок. Идеальная воронка - это ваша собственная чувствительность. Но нужно несколько раз все попробовать, что всё правильно работало. Хороших вам воронок! :)