Есть ли польза от холодных обливаний? Кому стоит попробовать закаливание? Холодный душ придаст сил и энергии, а если принимать его регулярно, ещё и поможет избежать некоторых проблем со здоровьем. Звучит заманчиво, но так ли правдива польза холодного душа?