200просмотров
7.5%от подписчиков
28 марта 2026 г.
question📷 ФотоScore: 220
❓ Что на самом деле важно в волейболе? Многие думают, что главное - физическая подготовка. Сила, прыжки, выносливость. Но есть еще другие составляющие успеха. 1️⃣ Техника — без правильного удара, подачи и приёма вы проиграете даже слабому сопернику. Это фундамент. 2️⃣ Тактика — понимание, куда и когда бить, как строить игру, как читать соперника. Без тактики техника бесполезна. 3️⃣ Психология — умение держать концентрацию в решающий момент, не сдавать после ошибки, верить в команду. 4️⃣ Физическая подготовка — да, она важна, но только когда первые три пункта на месте. Хотите разобраться, как это работает на практике? 📆 Каждое воскресенье
⏰ с 12:00 до 14:00. 👉 Тренер Андрей Сакович покажет, как собрать всё это воедино. 👉 Записаться на тренировку Ничего не грузится - переходите в МАХ.