🌿Сейчас я нахожусь в процессе создания ароматов для эмоциональной терапии, с которой будет начинаться телесная практика в пространстве АУРА и вспоминаю, как давно я дружу с эфирными маслами, а ведь они пришли в мою жизнь с рождением сына, тогда я покупала их в аптеке за считанные копейки, совершенно не осознавая бесполезность этих бутылочек 😅 Со временем я познакомилась с маслами doTERRA, потому что для меня важно качество, чистота и предсказуемый эффект. Эфирные масла стали неотъемлемой частью моей жизни. Сначала — просто для себя. Когда уставало тело, когда внутри было слишком много шума, когда хотелось просто выдохнуть 😮‍💨 Они очень тонко работают. Стабилизируется дыхание, уходит напряжение, меняется настроение и все это происходит раньше, чем я успеваю это осознать. Конечно, я стала использовать масла с работе с людьми- в нейрографике, бане, массаже- они как мостик, подготавливают и настраивают на практику. И каждый раз это как МАГИЯ - приходит человек напряженный, закрытый, весь «в голове», НО пара вдохов и тело уже расслабляется 🫠 Хотя это все физиология, психоэмоциональная регуляция и бережная работа с телом как с живой системой! А еще я увидела огромный потенциал масел в работе с эмоциями. Точнее — в том, как мягко они помогают к ним прикоснуться. Эмоциональная ароматерапия — это не про «поднять настроение». Это про контакт, в котором можно почувствовать, где внутри зажато, где усталость, где тревога, а где — давно забытое ощущение покоя… Эмоциональная ароматерапия - является ОСНОВОЙ ТЕЛЕСНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ 🌱 Это первый шаг — 🌿к расслаблению; 🌿к доверию; 🌿к возвращению в себя. И дальше уже не нужно ничего объяснять. Тело само выбирает путь. Кто уже ждет практику?) 🥰