Я себе позволила немного лишнего… Выпила фанту ночью и утром его посыпало снова, может и не от фанты, а опять от моего запора кто знает ….но виню себя все равно хотела глоточек получился целый стакан 😭 так вкусно было как никогда Начала вести пищевой дневник, все еще не могу смириться, что это не аллергия, пытаюсь найти тот самый продукт на что сыпет 🙃эх если бы было все так просто…. + сегодня наконец за долгое время разрешила съесть себе вкусняшку с молоком и яйца Вчера съела пол кг шашлыка куриного. Белок возвращается в мою жизнь 🫶 Волосы перестали сыпаться так сильно ! А в шоке конечно, вот так от бездумной диеты можно попортить себе здоровье🙀