📖 THE WAY OF EXCELLENCE A Guide to True Greatness and Deep Satisfaction in a Chaotic World (2026) Brad Stulberg #безперевода ✏️ О КНИГЕ Всегда с нетерпением жду новых книг Брэда Сталберга и Стива Магнесса — как в соавторстве, так и книги каждого из них в отдельности! Этих авторов отличает сбалансированный, разносторонний подход к личному развитию, обучению и продуктивности — без готовых ответов и быстрых решений, с опорой на практику, опыт и здравый смысл. В феврале этого года вышла книга Win the Inside Game Стива Магнесса, а в начале следующего, 2026-го, выходит книга The Way of Excellence у Брэда Сталберга — именно о ней речь сегодня. Эта книга — о пути к совершенству и мастерству. Фундаментальные вещи вместо пустышек и быстрых решений, столь популярных в наши дни. Сталберг, как всегда, сочетает современную науку, древнюю философию и здравый смысл, чтобы показать, что мы все можем реализовать свой потенциал и встать на путь совершенства. Если справимся с внешней средой, которая этому не всегда способствует. Идеи из книги можно применять как к своей жизни, так и в рамках компании или сообщества. На русском языке выходили книги Сталберга в соавторстве со Стивом Магнессом: «Гори, но не сгорай» и «Здоровая продуктивность». 👨‍💻 КТО АВТОР Брэд Сталберг — коуч, доцент, 43 года: — Получил степени бакалавра и магистра в области общественного здравоохранения Мичиганского университета — Сразу после учёбы работал консультантом по здравоохранению в McKinsey, а затем в Белом доме, по паре лет в обоих местах — Сейчас на этом же факультете работает преподавателем, что даёт прочную научную базу его работам — Регулярно пишет для The New York Times, The Wall Street Journal, Forbes, Runner's World, Sports Illustrated и т.д. — Ведёт целый комплекс полезных материалов The Growth Equation («уравнение роста»): блог, подкаст, еженедельную рассылку писем 📌 ЦИТАТЫ ИЗ КНИГИ Главная причина, по которой я пишу тексты и занимаюсь спортом, заключается в том, что ни одна технологическая компания не может создать робота, который заставит меня чувствовать то, что я чувствую, когда пишу тексты и занимаюсь спортом. Концентрация внимания — как мышцы: даже если вы когда-то были сильны, нужны усилия и время, чтобы снова набрать форму. Фокус вернется, но нужны терпение и постоянная работа. Мы созданы для активного участия в полезных делах, которые поддерживают наши ценности и цели. В отличие от счастья или состояния потока, совершенство — это более долгий и извилистый путь. Самая распространённая ловушка на этом пути, которая сбивает с пути практически каждого, — это когда мы тратим слишком много времени и энергии на поверхностные и искусственные удовольствия в ущерб занятиям, которые приносят более глубокое и продолжительное удовлетворение. Многое из того, что нас беспокоит — отвлечения, автоматизация, выгорание, изоляция, пустота — можно преодолеть за счёт стремления к совершенству. Мы опираемся на идею Качества Роберта Персига (автора «Дзена и искусства ухода за мотоциклом»), чтобы построить более широкую философию совершенства, охватывающую знания, связь с другими людьми, любовь и многие другие характеристики, важные для хорошей жизни. Когда вы строите несколько комнат в доме вашей идентичности, вы становитесь менее хрупкими и более устойчивыми к неприятностям. Для большинства людей лучшим решением будет делать несколько вещей хорошо, с полным погружением и вниманием, чем размазывать свои усилия тонким слоем и пытаться делать много вещей, прикладывая средние усилия, среднее внимание — и получая средние результаты. Никто не может показывать великолепный результат постоянно. Но вы можете стать великолепным в постоянстве. Используйте накопительный эффект: маленькие шаги приводят к большим победам. 🗄 ВЫХОДНЫЕ ДАННЫЕ Оригинал: The Way of Excellence: A Guide to True Greatness and Deep Satisfaction in a Chaotic World HarperOne, 27 января 2026 288 стр. Перевод навания: Путь совершенства. Руководство к истинному величию и глубокому удовлетворению