Как побороть прокрастинацию Лень, не желание что-то делать - постоянные спутники современного человека. Я периодически слышу от знакомых: я вот знаю, что надо делать, но все никак не начну, собираюсь я сделать, но так лень в выходные этим заниматься, а после работы у меня времени нет. На самом деле у таких людей нет лени, просто куда приятнее расслабиться и повеселиться, чем заставить себя сделать что-то полезное. На что уходит это время, которого всем так не хватает: на игры, бесконечные сериалы, дорамы, шортсы, тик токи - все это возможность быстро и без напряга получить дозу счастья. Конечно, работать не хочется. Как это исправить? Нет ничего проще! Отключите все гаджеты и не делайте НИЧЕГО. Если вы считаете, что у вас просто лень, прокрастинация - проблем нет: лежите на диване, отдыхайте, но только делайте это без телефона в руках, без сериала на телевизоре или компьютере - просто отдыхайте. Договоритесь с собой, что вы либо вот так лежите и ничего не делаете, либо займетесь наконец тем, что так долго откладывали. Поверьте, желание заняться нужным вам делом достаточно быстро появится (у кого-то уже через полчаса, а у кого-то через пару дней, что все равно очень скоро).