Часто в разговорах с людьми возникает тема внутренней пустоты, которую ощущают части или которой они боятся, указывая на кого-то внутри, как на бездонную яму, дыру, пропасть и т.п. Главный ужас, который охватывает при этом части – это отсутствие опоры, ощущение, что, если приблизишься к краю этой пустоты, то потеряешь равновесие и провалишься куда-то, где ни дна ни покрышки. Бывает нелегко заметить и подсветить частям, что это не само «ничто», а скорее страх чего-то, что они ощущают как отсутствие контакта, опоры, связи. Эта разорванная связь фонит таким ужасом, что огромные усилия защит тратятся на то, чтобы огородить «яму» и огородиться от нее, но в итоге вся жизнь выстраивается на ее краю. Это как небоскребы, возведенные над песчаным обрывом – всегда преследует страх, что вот-вот все эти монументальные строения с обрыва сползут или опрокинутся. Уговорить части, что нам не страшно к этой яме подойти и заглянуть сложно, но я тут нащупала образ, который помогает. Ну как нащупала – уже когда-то я слышала, как в глубокой медитации, в хорошем развороте к себе люди замечают, что при внимательном бесстрашном, поддерживающем наблюдении эта «яма» превращается в плоскость – черную виниловую пластинку, остров и так далее, на которые вполне можно встать. И я стала приводить в пример шутливые видео с 3d стрит-артом - рисунками ям и пропастей на асфальте, на дорогах, на которые страшно наступить, и перед ними смешно тормозят и люди, и животные. Но, если протянуть руку, если показать человеку, что он может тихонечко, одним мысочком сначала потрогать то, что выглядит как разрыв, то он может почувствовать, что на самом деле опора есть. Потом еще шажок и еще… И, глядишь, то, что выглядело как ненасытная пропасть, оказывается твердью, которая очень нуждается в подтверждении, что она есть, что она плотная и весомая, родившаяся и живая. В общем, хорошая, на мой взгляд иллюстрация. Можно пользоваться.