✦ Как усилить эффект саблиминала, или использовать его как медитацию: Найдите тихое место и включите саблиминал. Можно без наушников, но желательно в них. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и произнесите "Я принимаю только хорошие новости в свою жизнь". Слушайте аудио до конца, оставив позади все негативные мысли и позвольте себе по настощему принять хорошие новости в свою жизнь. И не одну новость! Вы заслуживаете только хороших новостей.