Вот и наступил он — Blue Monday. 😨 Как ощущения? В западных соцсетях третий понедельник Нового года прозвали днём депрессии. 🍹 Якобы именно сейчас люди начинают понимать, что жизнь не поменялась внезапно, они всё ещё не начали ходить в спортзал, правильно питаться, учить английский. А если начали, то уже забросили. И все эти грустные мысли по типу «я слишком слаб, обстоятельства сильнее» приводят к разочарованию в себе и в жизни. У тебя тоже такое было? Но давай посмотрим на всё с другой стороны. Каждый новый день — это шанс что-то изменить. Не нравится работа? Зайди на сайт с вакансиями. Если не сегодня, то может быть, через неделю там появится что-то именно для тебя. 👨‍✈️ Хочешь прийти в форму к лету? Начни с зарядки по видео инструктором. Не ставь высокие цели, продержись хотя бы неделю, и заметишь результат. 🏋️‍♀️ А хочешь наконец-то выучить английский, приходи на моё бесплатное пробное занятие. 👩‍🏫 Поговорим о твоей мечте, уровне, определим примерно, сколько тебе нужно времени на достижение этой мечты. А дальше уже сам/а решишь, что делать со всей этой информацией. Не опускай руки! Лучше сделай сегодня первый шаг к своей цели. 😉 Делитесь, кто уже написал планы на год? Я ещё в процессе https://www.theguardian.com/science/blog/2012/jan/16/blue-monday-depressing-day-pseudoscience