Нашел интересные статьи по теме теории и методики спортивной тренировки, сделал короткий обзор. Закинул все в отдельный канал – ТЕОРИЯ СПОРТА. Большой обзор по теме влияния креатина на состояние организма. Спортпит и тренировки: что работает лучше всего? Как силовая тренировка влияет на активность мозга? Влияние разовой тренировки на выработку тестостерона.