509просмотров
73.6%от подписчиков
28 сентября 2025 г.
📷 ФотоScore: 560
Минутка популярной психологии и небольшой личный момент. Я очень тревожная. Причем за все: «А вдруг я приеду на съемку и герой откажется разговаривать?»
«А вдруг во время интервью я не смогу быстро сообразить, какой вопрос задать?»
«А вдруг подумают, что я дурочка несерьезная, раз такие глупые вопросы задаю во время съемки?» И это только рабочие моменты. Личных выше крыши. Причем в пиковой точке стресса я быстро собираюсь, могу быть и очень жесткой, и мягкой, и быстро сообразить, но периодически из-за страхов и тревоги не могу спать и есть. Много литературы по это теме читаю, но вот эти 5 пунктов прямо в точку. У вас есть тревожность? От 1 до 5 моя сейчас примерно 4.
У вас?