Коллаге́н — гликопротеин, фибриллярный белок, составляющий основу соединительной ткани организма и обеспечивающий её прочность и эластичность. Коллаген обнаружен у животных. Для чего он нужен?😚 Коллаген нужен для связок,кожи ,волос ,ногтей.. Он помогает поддерживать эластичность и растяжимость связок, и способствует их укреплению. Чем лучше в организме вырабатываются коллагеновые волокна, тем подвижнее и здоровее будут суставы. Как коллаген влияет на вес ?🧐 Коллаген не влияет на набор веса. Более того, поддерживает чувство сытости дольше, что исключает переедание. Сколько месяцев нужно пить коллаген? 😋 Например, для улучшения состояния кожи, ногтей и волос достаточно 1-2коллагена в сутки на протяжении 2-3месяцев. Для решения проблем с опорно-двигательным аппаратом в случае, если у вас есть травмы, дозировку рекомендуется повысить в два раза, а продолжительность приема увеличить до 6-8 месяцев. Профилактика 1-2 мес.