🥬 Сегодня отмечается Международный разгрузочный день . Международный разгрузочный день был учрежден 5 января 2018 года - сообщает Роспотребнадзор. Главные правила Международного разгрузочного дня: баланс белков, жиров, углеводов и дефицит калорий. Ну, так сказать, сделаем паузу (но это не точно) и опять за своё.