☀️ Начнём утро с полезного и очень вкусного завтрака 🥑🍳 🍞 Ломтики хлеба (у меня без глютена) поджариваем на сухой сковороде с двух сторон 🧀 Смазываем творожным сыром 🥑 Добавляем авокадо 🥚 Кладём отварные яйца 🧂 Немного соли и перца 🥬 Затем — лист салата 🐟 Консервированный тунец (у меня в собственном соку) 🧀 Сверху натираем немного пармезана 🌱 И щедро посыпаем смесью семян ✨ Хрустящий топпинг с омега-бонусом для сердца ⚡️ Заряд энергии на весь день