ПРАКТИКА "КРЫЛЬЯ РОДОВОЙ ЛЮБВИ"🥰🥰 1️⃣ Возьмите два листка бумаги, напишите на одном из них «мама (имя)», а на другом — «папа (имя)». ⠀ 2️⃣ Затем вы берете лист бумаги «мама», смотрите на него и говорите: «Мама, я тебя вижу. Мне очень жаль. Прости меня. Я люблю тебя. Я даю тебе место в своём сердце». 3️⃣ Приклеиваете этот лист на стену так, чтобы он был на уровне сердца, но справа. Повторяете тот же сценарий с листком «папа» и приклеиваете его слева. ⠀ 4️⃣ Делаете глубокий вдох, поворачиваетесь на 180 градусов и прижимаетесь спиной к стене. ⠀ Сзади на уровне сердца должен оказаться листок мамы, а справа — листок папы. Можете закрыть глаза, позволив себе вчувствоваться. Потом говорите: «Дорогие мама и папа, я люблю вас и знаю, что вы любите меня, так как можете. Я принимаю вас в свое сердце и даю каждому хорошее место. Принимаю такими, какие вы есть». ⠀ Постойте так с закрытыми глазами минут пять, позволяя потоку любви протекать между вами. 🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶 #практика @lenivayavedma Напишите свои ощущения после проделанной практики 💛👇